Tri passy le 29 aout

Juju Del Piero a écrit:arrête de me prendre pour un con... je sais lire en tout petit aussi...

Manus est partant aussi...

Manus il va se faire l'aller et le retour à vélo... costaud !!!

la dernière fois que des types sont rentrés à vélo après une course... c'était à Echirolles il y a 3 ans... Souvenirs Souvenirs...

non juste le retour occupe toi de tes fesses en plus jean luc aussi, par contre je maintiens que cest toi qui porte nos affaires souvenir souvenir

Le moins que l'on puisse dire c'est que c'était une belle journée.
Déjà le temps est au rendez-vous... nettement mieux que cette fin de semaine... même si les températures restent plutôt fraîches mais idéales pour courir !
Une natation faîte aux côtés de Jeff... un coup à droite, un coup à gauche, devant, derrière... des caresses... natation très sensuelle...
Une transition de merde... comme d'habitude. Je mets mes chaussettes et une fois le pied dans la chaussure, je me rends compte qu'il y a un truc qui gêne entre les orteils... des cailloux... on se déchausse, on enlève tout ça et c'est enfin parti.
La première partie est roulante... jusqu'à cette putain de côte de 2km qui nous voit presque tous en chier... sauf peut-être Phil B, Sylvain et Olivier A qui m'enrhument littéralement... Sylvain se permettant même de me faire peur alors que je suis une train de draguer la petite jeune qui s'occupe de la signalisation... heureusement qu'il y a un deuxième tour. Je passe les détails mais c'est le même... peut-être un peu plus vite. Quoique.
Allez, on arrive au parc. Non sans avoir vu les autres en train de courir. Merde ils m'en ont mis plein la vue en vélo !
Assez bonne transition. Cette fois je ne cherche pas à mettre mon t-shirt tout de suite. T-shirt parce que j'ai la bonne idée d'ouvrir complètement ma trifonction pour ne pas comprimer ma bedaine. D'où le maillot au dessus. Bien m'en a pris. Je n'ai pas eu de douleur au ventre ni d'impression de chaud ou de froid.
La CAP commence plutôt bien et je me surprends à ne pas m'arrêter de courir au bout du 1er km... comme à Rumilly... ou comme tout le temps d'ailleurs. D'ailleurs, il faudra attendre le 1er ravitaillement au bout de 2km pour que je m'arrête boire un verre de coca... et pour la première fois je crampe de la cuisse gauche, devant et derrière... je me retourne et je vois Fred arriver comme un boulet de canon... j'essaie de marcher, de boîter... je m'arrête finalement au pied d'un poteau pour m'étirer. Et là, qui s'arrête ? Mon Fred qui me fait un gros bisou, me propose son aide, m'éponge la cuisse... il repart avec moi juste derrière. Ce sera mon unique stop. J'ai pour la première fois depuis mes débuts en triathlon fait une vraie CAP ! et c'est super bon. J'allais pas super vite mais j'ai pas subi comme les autres fois. Je suis super content.
J'ai pas pu suivre tous ceux qui m'ont doublé (et encouragé)... mais tanpis.
Alexis et Vivian m'attendaient dans les derniers mètres pour terminer avec moi et c'était très sympa de finir avec eux.
Et puis vous voir tous à l'arrivée. C'était vraiment une très belle journée !!

J'ai une grosse dédicace pour Fred pour qui c'était le grand retour. Il a fait honneur au maillot et réalisé une très belle course. Son gros mimi m'a certainement permis de repartir (et le pari à me motiver)... alors merciS mon lapin !!! C'est bon de te revoir en course !!!

Mercis aussi à tous et toutes les fans sur le bord de la route qui nous ont encouragé... il y en a même qui m'ont appelé Batman... merde alors j'ai été démasqué...

1 - Non je ne suis pas rentré en vélo. Les conditions météo étaient dantesques : rafales de vent de 100km/h et prévisions de neige au col des Fleuries.

2 - Oui j'ai marché sur la gueule à Jeff seulement en natation

3 - Oui le Power balance ça marche : en utilisant celui d'un collègue informaticien j'ai gagné 2 minutes par rapport à l'année dernière !!!

4 - Bravo à tous et surtout à Fred pour son retour : Nico DD-Fred : 2-1

5 - Très belle journée à refaire le 26 septembre mais là ça va pas être la même chose

et bien moi je me suis eclaté a mon rytme de senateur, me faire doubler par vous tous a ete un vrai plaisir, au moins je suis comme juju jai couru pour la premiere fois tout le long sans aucun arret au stand, jai juste trouvé la petite cote tres tres dure en velo.
je ne suis pas rentré en velo car nico ne voulais pas moi jetais pret!!!!!!!
ah si joubliais la natation lannee prochaine il faut leur dire de ne pas mettre en jaune le kayak de suveillance beaucoup dans mon peloton se sont tres mal orienté
cetait super pour la preparation delbe
a plus tard et grosses bises a tous
pour sylvain 2 manu 1

Un petit coucou d' un tmt pour saluer aussi le retour de Fred M ! sympa les encouragements mutuels avec Fred D sur le vélo, et dédicace spéciale à Benjamin L, chez qui je suis obligé d' aller dorénavant ( il comprendra ! ) sans oublier le Juju, bien sur ! Bravo les hydros pour votre bonne humeur

C'était en effet une belle journée pour faire un beau triathlon dans une bonne ambiance, ok je fais une sale tête à l'arrivée mais ça fait partie du show !!

les résultats sont disponibles sur le site du chronométreur :
http://www.sportcommunication.info/CHRONOMETRAGE/resultats/RESU1245.pdf

avec Manus on a bien couru les 10km... mais pas très vite...

Juju Del Piero a écrit:les résultats sont disponibles sur le site du chronométreur :
http://www.sportcommunication.info/CHRONOMETRAGE/resultats/RESU1245.pdf

Je suis écœuré : je perds tout sur les transitions...

Bravo à tous, et en particulier à Fred pour son grand retour. T'es chaud pour le half de Narbonne dimanche prochain mon lapin ?

jo a écrit:C'était en effet une belle journée pour faire un beau triathlon dans une bonne ambiance, ok je fais une sale tête à l'arrivée mais ça fait partie du show !!

Y a pas de soucis, comme je suis arrivé après toi. je n'ai pas eu l'honneur de voir ta sale tronche à l'arrivée.

Bravo, Joseph .
Tu as fais une belle course .

une journée sympa entre hydros. bravo a tous et a fred pour ton retour a la compète.
didier H

C’était vraiment une belle journée ce dimanche.
Nous étions 20 hydros inscris sur le CD + Dimi en Avenir et il me semble qu’il y avait même une équipe relais.
De plus il y avait le retour de Fred
En natation, A l’aller je n’arrive pas a me dégager du paquet, prend pas mal de coups de pied A près la première bouée, j’arrive à m’isoler, trouver ma trajectoire et je me surprends à doubler quelques nageurs.
Quel bonheur d’arriver dans le par cet de voir qu’il y a encore beaucoup de vélo, je retrouve même TOM .
Sur le parcours vélo, je fais la première partie avec J2C (un TMT fan des hydros) on se double et s’encourage mutuellement. Dans la montée mon allure est fortement ralenti, je flirt avec les 9Km/h et je me fais doubler par la fusée Didier Hardy. Sur la fin du premier tour j’arrive à reprendre quelques participants je double même Berangère. Sur le deuxième tour la douleur à ma hanche se réveille et je termine le parcours vélo en souplesse sans trop forcer sur les jambes.
Pour la CAP, un premier tour plutôt relax en essayant de prendre le rythme et quelques petit arrêt pour boire et remercier les bénévoles. Le deuxième fût plus rapide.
Merci à tous les supporters qui m’ont encouragé sur le parcours avec beaucoup d’énergie.
Bravo Fred pour ton retour et merci les Hydros d’être venus si nombreux.

une belle photo juste avant le départ !

oui belle photo avant le départ.

D'autres belles photos dans l'album.


http://picasaweb.google.fr/leshydros/TriathlonPassy2010#