Tri PASSY le 31/08

Qui sera présent ?

Cela serait sympas de se donner un RDV sur la place des romains pour covoiturage.

salut,

Normalement j'y serai mais je serai sur place (Sallanches) la veille ou l'avant veille chez beau papa et belle maman !!!!

A+,
Nicolas

Ah !!

La belle famille

Donc RDV sur place et bonjour à Julie.

je pensais le faire aussi, histoire de voir ce que ça fait de faire du sport après les vacances....

sinon pour le co voiturage, je sais pas trop encore car je risque d'aller à cham la veille.... enfin à voir

A+

remy

un petit compte rendu de course vite fait car j'en ai plein les jambes....

pour ce tri on etait qq hydros (6 je crois) dans un cadre bien sympatique et une ambiance détendu.

depart natation donné, tout va bien je laisse partir le gros de la troupe avant de me mettre à l'eau et c'est partie, les sensation sont bonne et je me fais bien plaisir à paufinner ma technique de nage....

je sors de là bien content de moi et premiere transition, je me presse pas je me la fait tranquillou et j'enfourne ma byciclette.

c'est partie, de grande ligne droite de mer.. pour commencer, je fais tourner les pattes et arrive la cote, ça monte raid (10% avec passage à 13 d'apres ce que j'ai pu entendre) enfin bon je me met direct sur la petite plaque et je me double quelques passionnés de la grosse plaque, 2eme tour idem et je me sens bien. au detour d'un virage je vois le camion de pompier, je jette un oeil et je vois une hydrote à terre(christine). je m'arrete prende des nouvelles rapide l'arbitre me dit que ça va (elle parle me dit il) et je repars en lui souhaitant plein de courage dans son malheur.

la CAP et là il fait chaud, j'ai pas lu les papiers et les kms ne sont pas marqué. au debut ça va pas mal je me sens bien et remonte quelques personnes je demande si on est bientot arrivé on me dit 2 km, ça me semble louche mais je prend... j'arrive vers l'air d'arriver et là on me temps le petit bracelet qui va bien et qui te dit refait un tour mon pote... je prend un petit coup au moral et puis je m'accroche mes jambes cours mon cerveau est un peu deconnecter et j'arrive completement cuit à franchir la ligne.

un bon quart d'heure pour recuperer et voila on passe un petit moment au bord du lac vite ensemble et il est temps pour moi de rentrer à la maison.

sur ce bonne nuit

Moralité: il faut etudier le parcours et lire les papiers des organisateurs... y 'a encore du travail
remy

Décidemment c'est la journée des chutes aux hydros, après Juju dans le Col de Tamié (sans gravité heureusement) ... quelqu'un a des nouvelles de Christine ...?

Slt

Pour le tri de passy je ferai mon CR prochainement.
Pour les news de Christine. Je l'ai eu hier soir au tel elle va bien une chute sans gravité et aucune sequelle. Au niveau des dégats 1 chaussure eraflée et une cocotte abimé. Ceux sont que des bonnes nouvelles
OUF !!!!

Tant mieux si Christine n'a rien... parce que j'imagine que si ma chute nous a fait bien rire (merci à Romain de m'avoir poussé dans le ravin...) ... la sienne ne devait pas être marrante.

Pour ce tri à Passy , je confirme nous étions 6 sur le CD
Le départ donné, je laisse partir les furieux pour pouvoir effectuer mon parcours Natation . Je pars en crawl 3 tps et quelques instants plus tard je me rends compte que je suis en train de grimper un nageur. Ensuite je continu mon parcours à la brasse et tente de suivre notre sirène du club Christine. Au retour j’alterne brasse et crawl car le problème avec le crawl je dérive énormément. A la dernière bouée je double Phil et fais l’honneur de sortir juste devant lui. Temps Natation 35 min.
Transition dans le parc je bataille avec mes chaussures de vélo et Phil sort avant moi.
Le parcours vélo est sélectif 2 tours dont une montée comme la cote de Talloires mais plus raide. D’ailleurs dans cette montée je voie Christine à coté de son vélo . Je double environ une vingtaine de participants dont un TMT. 38 KM avec une moyenne de 29.5 KM/H
La CAP est un calvaire un mal de ventre m’empêche de savourer ce parcours. Je me fais doublé par qq participants dont le TMT en question qui m’encourage.
Merci à Joëlle (Alligators) pour m’avoir accompagné sur les ¾ du parcours. 1h02 pour les 10 KM ( il parait qu’il en avait un peu plus).
Le vainqueur est Philippe Dupont 2H 05.38
46è Fed Masse 2h29.32
52è Phil Brignon 2h31.00
57è Rémy Ducret 2h33.18
60è Nico DD 2h33.58
116è Fed D 3h01.00

Bonjour Fred,

Je suis le TMT en question : bien explosé sur le vélo, tes encouragements mon redonné un coup de mieux ! il était normal qu' à mon tour, je te communique les miens sur la cap....... bel esprit en tout cas, merci à toi .

JCC

C'est pas dans l'esprit du club d'encourager les TMT !!!

Pour ma part je trouve ce tri très sympathique. J'avais déjà fait une fois le découverte et le Sprint et cette année c'est parti pour le CD.

Pas de bousculades en natation, on se fait coucou dans l'eau après 300 m avec Fred M. Une natation sans bourriner en essayant de s'appliquer dans une eau calme.

Un vélo régulier ou je me fais doubler par Mr EROX en personne dans la bosse. En arrivant juste avant Passy je vois un commissaire qui bloque la circulation et une personne qui s'occupe d'un concurrent à terre que je ne voie pas bien et c'est en me retournant que je crois deviner le cuissard des Hydros. J'aurai du m'arrêter mais je ne l'ai pas fait. Honte à moi !!!
Arrivé au parc à vélo Mr Masse en personne est juste derrière moi et me dis qu'il n'y a rien de grave pour Christine. Ça me soulage.

En CAP, Fred galope et je pars sur mon petit rythme et me fait doubler par Philippe au ~4e kms qui a fière allure puis par Rémy au ~8 ème kms qui a l'air entamé. Je suis assez content car je peux accélérer les 2 derniers kil. Je finis fatigué (normal) mais pas détruit. J'aurai pu peut être pousser un peu plus en CAP.

Bref un petit TRI sympa et très familial bien organisé ou j'ai même gagné une ceinture porte bidon pour faire un IRONMAN

RDV à Aix les Bains pour la fin de ma saison.

J2C a écrit:Bonjour Fred,

Je suis le TMT en question : bien explosé sur le vélo, tes encouragements mon redonné un coup de mieux ! il était normal qu' à mon tour, je te communique les miens sur la cap....... bel esprit en tout cas, merci à toi .

JCC

Merci J2C pour ce sympathique message.

Fed M, JUJU

Vous avez vu le CR de Nico DD, je cite:

j'ai même gagné une ceinture porte bidon pour faire un IRONMAN

Donc un de plus pour ELBAMAN

Je me permet donc de faire une incrust dans votre sympathique forum pour faire les présentations: en fait, nous sommes 5 potes adhérents du club de course à pied d' Argonay ( le Cala ) , et sommes ( à plus de 45 balais ! ) des débutants en tri ( on ne savait pas nager encore en septembre dernier)

On découvre donc ce monde nouveau pour nous, et sommes sensibles aux marques de sympathie qu' on a eu déja l' occasion d' avoir lors du tri d' Annecy ( conversation cordiale avec Julien à la remise des dossards pour évoquer le forfait d' un de nous ayant perdu son père la veille ).

Nous sommes donc effectivement licenciés au TMT, mais sommes de seconds ( voir de 3èmes ! ) couteaux

J2C

Ton message me rassure cela prouve que je ne suis le seul veteran à vouloir m'initier au tri, et comme vous j'ai commencé à apprendre la natation en Décembre dernier.

Au plaisir de'une prochaine rencontre pour s'encourager mutuellement.

En effet, je me souviens de la discussion... bon la prochaine fois, on essaiera de parler de quelque chose de plus gai...

En tout cas, bienvenue sur le forum !

Au plaisir.

Sympa les gars, merci : vu sur un autre post, on sera aussi sur le 10 d' Annecy pour faire ( un peu ! ) de vitesse avant l' Ancilevienne

pour ma part, je pense que nous ne parlons pas de la même vitesse....

au fait, ça fait quel bruit quand Benjamin (Mr. Erox) te double... j'ai eu une fois l'occasion de rouler avec lui... et ça allait très vite............ alors j'imagine en course... mais bon maintenant qu'il est marié.... quoique ça a donné des ailes à Virginie....

Quand Mr EROX vous double, ça enrhume, meme en cote, mais il n'oublie pas de t'encourager. J'ai meme pas essayé de prendre sa roue. Pouvais pas !!!

Autre chose : c'est pas parce que j'ai gagné une ceinture pour faire un IRONMAN à la tombola que je vais m'inscrire à un IRONMAN !!!
C'est vrai que ELBAMAN est tentant et que Julie serait à priori d'accord pour y passer une semaine avec la petite famille, mais bon avec un 2e poupon qui va se pointer dans 1 mois et 1/2 ça doit pas etre évident de se préparer pour une telle distance

A cogiter...

On va t'aider à cogiter....

fait gaffe nico, y vont t'enroler dans leur truc de malade........

a+

rémy

Y a pas à cogiter faut y aller et pis c'est tout
Au fait j'y vais ou pas moi ...

Bravo à tous pour votre course et vos CR. Mention spécial à Fred qui a réussi (malgré lui ou plutôt malgré elle...) à se signaler. En effet, à côté du CR de l'épreuve dans le Dauphiné de ce mardi, à la lecture des résultats, on peut voir q'un hydro a fait un podium... 3ème place en féminines pour Frédérique Masse... Encore bravo Fred, je me disais aussi que tu trainais un petit peu trop au Happy...

Bien sûr que tu y vas mon Tonio !!!

et merci à Nico de confirmer tous les soupçons qui pesaient sur Fred... tout s'éclaire !!!