ELBAMAN : le post officiel !!!

Pour notre part nous sommes tout juste rentrés de vacances.
C'était vraiment une expérience sympa. Nous nous sommes éclatés pendant ces quelques jours avec vous.

Petit compte rendu:
Arrivée sur l'île Jeudi dans l'après-midi. La pression monte en voyant quelques triathlètes dans le férie (qu'est-ce qu'ils ont tous à arborer leurs t-shirt et casquettes des derniers ironmans terminés...).
La "vraie" arrivée à Marine di Campo se fait le vendredi. Et quand le bus Hydros arrive, là la pression monte d'un cran!

Le samedi se passe plutôt pas mal avec une longue séance nettoyage de vélo (ça permet de s'occuper l'esprit). La nuit précédente est plutôt bonne. Le réveil est matinal mais ça permet d'aller encourager les furieux.
Leur départ est vraiment sympa avec le soleil qui se lève. J'attends la sortie à l'australienne de nos Hydros puis départ pour l'hôtel enfiler la combi et prendre les affaires de natation. Je n'oublie pas de mettre de la crème anti frottements!

C'est parti pour la natation. L'eau est vraiment agréable et c'est un plaisir de nager (même si ça va pas très vite)! Je me sens bien même si au bout d'un moment ma combinaison me brule le cou. Décidément j'arrive pas à enlever cette gêne. Il est donc temps que ça finisse pour mon cou.

La transition est sympa et je prends mon temps avant de partir en vélo. Le premier tour se passe plutôt bien, j'ai de bonnes jambes et je m'alimente beaucoup. Je croise Olivier D et on discute un petit moment. Le 2ème tour est beaucoup plus difficile pour les jambes. Pourtant je me suis bien alimenté donc je pense juste que je n'étais pas assez entrainé en vélo. Je reste scotché à la route et dès que ça monte j'en chie (c'est pas comme si ça montait souvent...)!

Je suis vraiment pas mécontent de poser le vélo. La transition est difficile car je m'y reprends à 2 fois avant d'avoir tout posé (j'ai fais quelques allers-retours dans le parc). La course à pied commence pas idéalement. Je m'arrête assez longtemps aux ravitos pour m'alimenter. Au bout de quelques km, je prends un petit rythme que je vais tenir. Je m'arrête juste au ravito. Je fais l'erreur une fois de prendre un gel (on ne m'y reprendra plus!) et je suis à 2 doigts de le ressortir. On se croise beaucoup dans cette boucle et c'est plutôt sympa pour s'encourager.

Je suis bien content d'en finir et Anne est là pour me donner ma médaille!


- Merci à Juju, Fred et Fred D pour cette organisation aux petits oignons
- Merci à Marco pour avoir assuré la logistique du vélo
- Merci aux bénévoles et supporters hydros qui nous ont donné du baume au coeur (je n'oublierais pas cyril avec sa vieille mob me dépasser...)
- Merci à Benjamin pour le réglage du vélo (ça m'a pas empêché de dérailler mais bon...
- Merci à Virginie pour ses conseils avisés
- Merci à Anne de m'avoir soutenu tout au long de l'année
- Merci à tous pour votre bonne humeur et votre soutien

Des expériences humaines comme ça, on en redemande!

Les résultats des hydros à l'Ironman :
55 (12 M2) PHILIPPE 12:09:48 (01:00:17/32) (06:57:21/96) (04:00:17/47)
69 (11 S3) BENOIT 12:22:06 (01:02:02/42) (06:41:34/67) (04:26:37/94)
81 (18 S4) NICOLAS DD 12:35:57 (01:04:57/58) (07:01:10/106) (04:17:18/80)
112 (19 M1) EMMANUEL S 13:10:42 (01:07:21/83) (06:48:31/82) (05:08:13/149)
123 (19 S3) LUDO 13:18:24 (01:02:58/51) (06:40:27/66) (05:22:49/163)
134 (26 M1) JEAN-LUC 13:39:03 (01:12:20/143) (07:20:33/144) (04:50:18/130)
138 (34 S4) OLIV 13:46:34 (01:20:12/191) (07:44:22/181) (04:30:09/101)
144 (29 M2) OLIVIER D 13:58:03 (01:25:40/212) (07:49:30/184) (04:32:38/108)
148 (37 S4) LUC 14:05:48 (01:15:15/155) (07:23:05/147) (05:14:15/156)
14 F (1 S4) NATACHA 14:47:43 (01:11:54/10) (07:49:36/14) (05:34:31/16)
181 (45 S4) TONIO 15:21:52 (01:20:05/189) (07:43:03/179) (06:03:36/185)

Classements complets : http://nuke.elbaman.it/HISTORY/2009/tabid/90/Default.aspx

Quelqu'un a réussi à choper les temps intermédiaires du Half?

Pas pour l'instant ... mais je ne vous oublie pas les petits je cherche, je cherche ...

Cherche pas Tonio, un Half c'est trop court pour avoir des temps intermédiaires

cest malin ca, de toute facon on sen fout ,le but cetait de terminer monsieur

Tiens mon ptit manus, j'ai trouvé une super occas pour toi... tu peux pas laisser passer un truc pareil!!

http://www.cdiscount.com/dvd/coffrets-dvd/dvd-rocky-anthologie/f-1042101-3700259829687.html

Ne me dis pas merci, c'est complètement normal.

A plus...

Salut

Sur sport + le 21/10 à 16 H . Il y aura une vidéo de 30 min sur l'Elbaman.

Quelqu'un peut il enregistrer sur DVD ?

On aurait pu se voir le film ens lors de l'AG...

ça va faire court puisque l'AG est le 16...

mais je suis aussi preneur d'un enregistrement... puisque c'est une heure à laquelle tout le monde travaille... même moi...

Jeudi soir lors de notre réunion on pourrait désigner un rensponsable pour enregistrer ce film

FRED D a écrit:Salut

Sur sport + le 21/10 à 16 H . Il y aura une vidéo de 30 min sur l'Elbaman.

Ah bon!!! J'ai pas vu une caméra sur le parcours...

tu allais trop vite...

Helicop pendant la natation
moto pendant le vélo
cameramen à pieds pendant la course à pieds

Bizarrement les moyens techniques étaient de moins en moins important...

Ouais bah j'en ai pas vu des masses que ce soit lors de mon parcours ou même en vous regardant souffrir.
Peut-être que ça ne concerne que les 1ers (et sûrement même!)

Je peux enregistrer, mais sur cassette VHS (pour les plus jeunes comme Tom, c'est un support magnétique qui permettait, au siècle dernier, d'enregistrer des trucs à la télé).

Phil a écrit:Je peux enregistrer, mais sur cassette VHS (pour les plus jeunes comme Tom, c'est un support magnétique qui permettait, au siècle dernier, d'enregistrer des trucs à la télé).

Super Phil !!!

Au fait, ma grand mère te remercie du 33 tours de Jacques Lantier que tu lui as prété !!!

Phil a écrit:Je peux enregistrer, mais sur cassette VHS (pour les plus jeunes comme Tom, c'est un support magnétique qui permettait, au siècle dernier, d'enregistrer des trucs à la télé).

Et sinon tu peux me prêter ton minitel? J'ai une recherche à faire pour le collège

Désolé Tom, je ne peux que te prêter mes annuaires papier, pages blanches ou pages jaunes, au choix, voire les deux si tu veux. J'ai toujours eu peur de franchir le pas technologique vers le Minitel.

Nico DD, j'ai aussi le fameux "Chansons de toujours", l'un de mes préférés de Jack.

N'hésitez pas à ­m'appeler sur le Bi-Bop.

Ou sur ton tatoo
Enfin on te laissera notre numéro de cabine téléphonique

ça me fait penser que j'ai pas reçu le télégramme de convocation de l'AG

bon, c'est pas grave je dois d'abord rapporter les bouteilles de lait consignées chez Felix Potin
au fait Phil, c'est super ta Télé ! j'imagine même que tu as des boutons ronds dessus pour régler la netteté : tu verras un jour il y aura même la couleur...

pour le concert de Jack(et pas jacques, tu vieillis Nico DD) Lantier, on ne pourra pas emmener Tom, il est trop jeune : c'est trop violent ...les dentiers volent dans la salle

PHIL,

je te prete mon 78 tours de RINA KETTY ou de COLETTE RENARD contre Chansons D'amours de JACK LANTIER

NICO DD,

TOM veut échanger sa panoplie de 2B3 de NOEL 1998 (avec le texte original des chansons en trois lignes...) contre une combinaison moulante de triathlon poutre apparente incluse !

mais si ...sa chanson la plus connue:
j'attendrai


J'attendrai
Le jour et la nuit, j'attendrai toujours
Ton retour
J'attendrai
Car l'oiseau qui s'enfuit vient chercher l'oubli
Dans son nid
Le temps passe et court
En battant tristement
Dans mon cœur si lourd
Et pourtant, j'attendrai
Ton retour

J'attendrai
Le jour et la nuit, j'attendrai toujours
Ton retour
J'attendrai
Car l'oiseau qui s'enfuit vient cherch ....

Salut

J'ai ajouté quelquesphotos dans l'album dont une de notre super photographe.

si vous voulez des photos sympas, vous pouvez aller voir sur le site de marathon-photos (le lien est sur le site de l'Elbaman)... et vous taper le nom de Desroches (alias Manus, alias Missile à Hématomes...)... les photos de son arrivée sont d'anthologie !!!!!