Le forum des Hydros
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Le forum des Hydros

Club de triathlon d'Annecy

Derniers sujets
» course 2017
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyLun 26 Juin 2017 - 13:22 par Stouff

» Marion - absente
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyMer 21 Juin 2017 - 13:17 par Elena

» Vend dossard étape du tour
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyLun 12 Juin 2017 - 22:29 par Camille

» AinTriMan 5-6 août 2017 - Le tri à toutes les sauces
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyLun 29 Mai 2017 - 23:12 par Océane

» Vélo dim 28/5/17
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyVen 26 Mai 2017 - 21:35 par Tonio

» CORVEE TRI 2017
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptySam 20 Mai 2017 - 9:11 par Stouff

» TRI de Rumilly
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyVen 5 Mai 2017 - 11:43 par Bruno C

» Réunions 2017
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyMer 3 Mai 2017 - 20:28 par Stouff

» CHALLENGE HYDRO 2016/2017
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyMar 25 Avr 2017 - 19:48 par Tonio

» Is a medical certificate needed for athletes from USA?
Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 EmptyJeu 13 Avr 2017 - 16:31 par Lucero

Mai 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Calendrier Calendrier

Rechercher
 
 

Résultats par :
 

Rechercher Recherche avancée

-40%
Le deal à ne pas rater :
Tefal Ingenio Emotion – Batterie de cuisine 10 pièces (induction, ...
59.99 € 99.99 €
Voir le deal

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

+13
ARNO
Lolo
mathilde
Coco
remy
Oliv
romain
nico baud
Juju Del Piero
FRED D
fred
fredo de st jo
Phil
17 participants

Le forum des Hydros :: ENTRAINEMENT

Page 3 sur 5 • Précédent  1, 2, 3, 4, 5  Suivant

Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Lun 20 Oct 2008 - 17:49

La tendance est beau samedi, couvert dimanche mais sans pluie. Mais il est possible qu'il neige au dessus de 1000m cette semaine, donc on aura peut-être de la neige là-haut dimanche. Les guêtres ne seront pas superflues, si on n'a pas de neige, on aura à coup sûr des passages un peu gras.
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par lolotte74 Mar 21 Oct 2008 - 8:46

Laughing ca va me rappeler des souvenirs de jeunesse lorsque je faisais les commando !! preparation psy cette semaine, a suivre... au fait, il y a t il un challenge ? hormis celui de faire la course ?
lolotte74
lolotte74

Nombre de messages : 258
Age : 49
Localisation : annecy
Date d'inscription : 16/06/2008

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Mar 21 Oct 2008 - 11:06

Pas de challenge Lolotte, si ce n'est pour certains d'enchaîner pour la première fois 5 heures de course à pied, ce qui est déjà pas mal.
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par FRED D Mar 21 Oct 2008 - 11:09

Le seul challenge est LA COHESION.

On part pour 5 h d'effort tous ensembles et dans la bonne humeur .
FRED D
FRED D

Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par fred Mar 21 Oct 2008 - 11:36

tous ensemble ! tous ensemble ouais ouais!
fred
fred

Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Mar 21 Oct 2008 - 11:43

FRA-TER-Ni-TE cheers flower
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Juju Del Piero Mar 21 Oct 2008 - 12:10

si j'avais été là, je vous aurai foutu votre fraternité et votre bonne humeur où vous savez !!!
Pas de pitié et malheur aux faibles... Evil or Very Mad Twisted Evil
(merde, le faible c'est moi.... Embarassed)


lol! lol!
Juju Del Piero
Juju Del Piero

Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par fred Mar 21 Oct 2008 - 14:19

un peu comme à la course des familles, tu nous l'as mis profond la fraternité....
fred
fred

Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Juju Del Piero Mar 21 Oct 2008 - 14:34

pour le coup, je m'excuse encore... mais je pensais que vous me suiviez...
désolé... Crying or Very sad
Juju Del Piero
Juju Del Piero

Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Benoît Mar 21 Oct 2008 - 16:42

Philou,

Je me joindrai à vous dimanche.
Accompagné d'un collègue de boulot. qui avait déjà participé à la reconnaissance de l'Annecime l'an dernier.

A dimanche

Benoît

Nombre de messages : 214
Date d'inscription : 13/07/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Mar 21 Oct 2008 - 16:46

Super Benoît. Plus on est de frères, plus c'est FRA-TER-NEL, comme aurait dit soeur Emmanuelle ... ou Ségolène, ch'sait plus !
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par romain Mar 21 Oct 2008 - 18:38

désolé mais les roues du fauteuil ne passeront les racines et la canne est cassée
romain
romain

Nombre de messages : 247
Date d'inscription : 11/03/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Mar 21 Oct 2008 - 23:53

Dommage Romain. Je pense proposer un autre parcours dans 15 jours, tu as le temps de passer à Lourdes d'ici là. rabbit
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par romain Mer 22 Oct 2008 - 12:05

ah !!! Bernadette ...Si je peux, je viens ...
romain
romain

Nombre de messages : 247
Date d'inscription : 11/03/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Jeu 23 Oct 2008 - 0:00

Sauf erreur de ma part, la liste des partants, dans le désordre, est donc pour l'instant :
- Fred
- Oliv
- Chouchen (tu me confirmes Chouch ?)
- Mathilde
- Fred D
- Nico Baud
- Jack
- Remy
- Benoît
- Potabenoît
- Lolotte
- Coco
- Phil

Forfait cause blessure, Marie, Juju, Romain, mais ils sortiront plus forts de leur souffrance enfin certains albino .
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Invité Jeu 23 Oct 2008 - 0:17

Salut Phil
Pour les chaussures, vêtements.......et plus quels sont tes recommandations? car moi pas être au courant patron scratch

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Jeu 23 Oct 2008 - 9:03

Jack,
J'ai donné tous les détails dans un message un peu plus haut.
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par FRED D Jeu 23 Oct 2008 - 9:21

Salut Phil

Désolé mais suite à des problème de logistique ce week end. je ne serai pas dispo.

Bonne sortie à vous tous .
FRED D
FRED D

Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par ARNO Jeu 23 Oct 2008 - 9:55

moi j'dis qu'un truc " A CHACUN SON EVEREST"
ARNO
ARNO

Nombre de messages : 919
Age : 51
Date d'inscription : 10/04/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Chouchen Jeu 23 Oct 2008 - 11:14

Salut Phil,

J'en parle à ma cheville ; j'en suis aux pourparlers ; je lui prépares un petit repas au Ketoum ce soir et cela devrait passer.
Chouchen
Chouchen

Nombre de messages : 161
Date d'inscription : 02/12/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Jeu 23 Oct 2008 - 15:48

Chouchen,
Romain va à Lourdes, vous pourriez co-voiturer.
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Phil Jeu 23 Oct 2008 - 15:50

... et entre nous c'est pas plutôt "Parle à ma main" que "Parle à ma cheville" Question
Phil
Phil

Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par fred Jeu 23 Oct 2008 - 16:03

attention ce week end, on passe à l'heure d'hiver! départ à 7 h nouvelle heure. La météo devrait être clémente et on gagne une heure de soleil, nous les léves-tôt.
au fait phil, je viens toujours...je n'ai ni probléme de logistique, ni de cheville et je ne vais pas passer 10 jours au soleil. je serai encore sur tes talons.
arvi pâ!
fred
fred

Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Chouchen Jeu 23 Oct 2008 - 16:13

Tu t'habilles en DRAG-QUEEN ? lol!
Chouchen
Chouchen

Nombre de messages : 161
Date d'inscription : 02/12/2007

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par fred Jeu 23 Oct 2008 - 17:11

non, c'est déjà pris par "moux de la cheville".
fred
fred

Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006

Revenir en haut Aller en bas

Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R - Page 3 Empty Re: Trail dim. 26 oct. : Sommet du SEMNOZ A/R

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 3 sur 5 • Précédent  1, 2, 3, 4, 5  Suivant

Revenir en haut

- Sujets similaires

Le forum des Hydros :: ENTRAINEMENT

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum

Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser