70.3 ICAN Mallorca

Je vais faire comme son nom l'indique un Half Ironman à Mallorque, des vacances à la plage avec un peu d'exercice!!! Mais je compte bien faire un Ironman, un vrai, l'année prochaine car les différents CR donnent vraiment envie!!
A+

Fé toi plésir mon grand

ça va être sympa !

J-7 avant mes petites vacances aux balléares, avec un Half comme mise en jambes....

merde.

Les 2 L à Baléares Charles, c'est pour aller pllus vitte ou bien

Après des vacances bien méritées au soleil , me voici de retour pour partager avec vous mon CR de mon Half Ironman aux Baléares.
Après un vol rapide de 01h30, me voici arrivé à Majorque. Je croise à l'aéroport un autre triathlète allemand qui attendait la navette de l'organisation du triathlon, celle-ci proposant un service de transfert à l'arrivée et au départ (gratuitement). Un minibus se charge d'emmener les vélos et un autre s'occupe de déposer les triathlètes et leur famille dans les hôtels.
C'était très pratique. J'avais également eu un tarif préférentiel pour l'hôtel grâce au triathlon (hôtel très sympa, avec belle piscine et à quelques pas de la plage où s'est déroulé l'épreuve).

Arrivé 2 jours avant le triathlon, je profite de l'ambiance électrique et enthousiasmante des préparatifs ; installation des nombreux stands des partenaires et sponsors, récupération des dossards, dépose du vélo dans la zone de transition..etc...
Les personnes de l'organisation sont très sympathiques, accueillant avec chaleur et amabilité les participants venus de nombreux coins du monde entier.

La veille au soir du triathlon, une pasta party est organisée dans l'hôtel qui est le nôtre, rassemblant ainsi tous les participants de l'épreuve. Je recroise le triathlète allemand de l'aéroport (qui fera d'ailleurs un temps total de 10h30 sur le full) et je prends le temps de discuter avec d'autres triathlètes étrangers pour partager nos expériences autour d'un bon plat de pâtes ! Très sympa.

Le jour J, le buffet du petit-déjeuner de l'hôtel est disponible tôt le matin, permettant de prendre une collation avant la course.
J'assiste au départ de l'Ironman Full distance à 7h30 pour m'imprégner de l'ambiance qui est déjà "muy caliente" ! Le soleil se lève à peine, la mer est d'huile, une musique forte et les acclamations des spectateurs viennent encourager les triathlètes. Magique...

Je retourne ensuite à l'hôtel pour mettre ma trifonction, et me voilà sur la ligne de départ à 08h00 pour 1900m de natation dans une
mer à 25°C. Après un mauvais chrono en natation de 42', je cours vers la zone de transition pour prendre mon sac et me changer avec l'aide du STAFF (le parc à vélo est à moitié vide à mon arrivée). Et me voilà parti pour 90 km vallonnés à travers l'arrière pays de Palma de Mallorca.
Le parcours est plutôt roulant, les petites côtes me permettant même de dépasser quelques cyclistes. Le soleil est déjà bien présent mais ne plombe pas encore.

Revenu en zone de transition 02h40 plus tard, j'enchaîne la course à pied vers 12h00 en plein soleil (30°). Le parcours qui longe la plage et la mer jusqu'à la capitale Palma est très scénique et les encouragements nombreux sur le parcours.
Je commence à rattraper des coureurs, mais la chaleur me plombe un peu (comme tous les autres !!). Dans ces conditions, je prends le temps de m'asperger
d'eau à tous les ravitaillements et je perds bien évidemment du temps. L'ambiance à l'arrivée est top, les spectateurs nombreux à vous applaudir et vous accompagner dans vos derniers pas d'effort.
Après 01h40 de course à pied, je franchis la ligne d'arrivée avec un temps total de 05h11 . Je suis content, c'était une belle épreuve dans une ambiance de plage et de vacances.

En conclusion, c'est une course de belle facture avec une organisation déjà bien aboutie (deuxième année seulement d'existence), 2 ravitaillementS sur le parcours vélo, et de multiples postes sur le parcours course à pied (tous les 3km) et une arrivée avec un public chaleureux et accueillant. Le transport de mon vélo n'a posé aucun problème. Alors si vous êtes intéressé pour tenter l'aventure sur ce tri ou dans d'autres contrées lointaines, faites moi signe !!!

ça devait être très roulant et tu avais le vent dans le dos... ou alors tu es devenu très fort à vélo... j'opte tout de même pour la première solution

merci pour ton CR !! muy caliente !!!!

Bon chrono Charles, bravo. La natation était avec ou sans combi avec l'eau à 25°?

Merci, la natation était bien sûr sans combinaison!! Mais les vétérants avaient l'autorisation de la mettre.

Bravo Charles! Sympa ton CR avec ce côté vacances et soleil, on a même l'impression que c'était super facile pour toi!

roulant ou pas roulant bravo a toi et merci pour ton cr "scénique"lol!

bravo charles tu te mets aux longues distances, comme quoi les cr des uns et des autres font
leurs chemins.
a bientot didier H