Renuion club jeudi 18/02/2010

par FRED D Mar 16 Fév 2010 - 6:23

Réunion Hydro le 18 / 02 / 2010
Bonlieu à 20 H
Ordre du jour

1. Les Entraînements :

Stage piscine

Séance musculation

Stage Tri

2. Vie du club :

- Les tenues

- ski de fond

- Les 25 ans du club

- Dossier CNDS

3. Les Compétitions à venir:

MARS 2010:
14/03 LES 1000 PATTES - Relais-Etapes 74 - Frangy
13/03 TRAIL DE L'AIGLE BLANC - Trail 74 - Manigod
21/03 LA TRANSCHILYENNE - Classique (20 km, 10 km...) 74 - Chilly
28/03 COURSE DU VUACHE - Foulées diverses 74 – Valleiry

Le marathon et semi marathon d’Annecy

Présentation du calendrier des compétitions triathlon en région Rhône-Alpes :

4. Challenge interne

Classement

Infos sur les compètes effectuées par les Hydros en décembre 2009.

5. Trombi

Peu de gens l’ont mis à jour – peu de nouveau ont leur trombi.

6. Triathlon d’Annecy

7. Questions et remarques diverses

par FRED D Dim 28 Fév 2010 - 9:27

COMPTE RENDU
Réunion Hydro le 18/02/2010 Bonlieu à 20 H

Bonjour à toutes et à tous,

Environ 25 Hydros étaient présents pour cette réunion

1. Les Entraînements :

Musculation :

La dernière séance aura lieu le vendredi 26 février sous réserve d’un nombre suffisant de participant.

Nous vous conseillons de suivre le post de Lolotte (entrainement / musculation)

Le bureau remercie la disponibilité de notre coach pour avoir animé pendant la période hivernale ces séances.

CAP :

Sur le forum (entrainement / Programme marathon Annecy 2010), Steph nous propose un programme pour la préparation marathon et semi marathon d’Annecy.

Un petit rappel pour vous informer qu’il est toujours possible de vous entrainer avec l’AVOC.

Ces entrainements démarrent à 18h30.

Les lundis, pendant la saison d'hiver (au gymnase de l'IUT) à Annecy le vieux (séance PPG) et les mercredis au stade d'Annecy le vieux.

Bien sur vous pouvez aussi rejoindre les habitués des séances du midi. RDV au pont des amours 12h15, et aussi informer le forum si vous souhaitez partager votre séance footing avec d’autres Hydros.

Natation :

Au moment de la rédaction de ce compte rendu, un stage de 5 jours, composé de 4 séances d’une durée d’ 1h30 et 1 séance d’1h (le mercredi) de chlore) est effectué par une quinzaine d’hydros.

Merci Coco pour l’organisation de ce stage et à Ludo pour sa disponibilité et son sérieux concernant la préparation des séances d’entrainement.

Water Polo :

Manus propose un match de Water polo à la piscine de Seynod le 18 mars. Cette date reste à confirmer.

Merci de vous inscrire sur le post de Manus (entrainement / match waterpolo)

Stage :

Comme vous avez pu le voir sur le post de Luc. Les créneaux piscines aux Naïdes sont complets pendant les vacances d’avril. Luc vous propose soit de faire ce stage sans la piscine ou de trouver un autre lieu dans la drome provençale avec une possibilité d’utiliser une piscine.

Pour les intéressés nous vous invitons à répondre très rapidement à l’invitation de Luc sur le post (entrainement / stage club printemps 2010). En parallèle, Ludo vous propose aussi 2 weekends prolongés avec la possibilité de participer à une cyclosportive. (Entrainement / stage en weekend end prolongé)

Vélo :

C’est bientôt le printemps et les Hydros vont commencer à sortir leur monture. Pour ceux qui sont à la recherche de parcours d’entrainement je vous invite à consulter le site du Vélo club d’Annecy. Comme chaque année ces passionnés de la petite reine diffusent leur calendrier sur la toile. Les parcours sont classes par mois et par niveaux. Les distances et les dénivelés sont aussi indiqués. Cela peu nous permettre de connaitre autre chose que le tour des Esserieux.

http://pagesperso-orange.fr/velo-club-annecy/Mars.html

Au VCA, la saison commence officiellement le dimanche 7 mars. Les élus locaux souhaitent que plusieurs clubs se joignent pour inaugurer la saison 2010 avec un tour du lac (voir post de Tonio – rubrique entrainement/ tour du lac en vélo )

2. La vie du club :

Anniversaire 25 ans du club :

Marie propose de fêter dignement ce bel anniversaire le samedi 10 avril au Telemark. Le montant serait entre 45 et 50 €.

Merci de vous inscrire rapidement auprès de Marie ou sur le post (les 25 ans du club).

Sortie club ski de fond.

Certains membres souhaitaient une journée ski de fond. Une journée pourrait être prévue le dimanche 7 mars ou le 14 mars. Je vous informe sur le forum avant la fin du mois.

Les tenues :

Benjamin nous a fait un résumé précis de l’avancement des tenues. Les nouvelles couleurs seront inaugurées sur la tri-fonction. Bientôt un post sera à votre disposition pour passer vos commandes.

3. Compétitions et manifestations :

14/03 LES 1000 PATTES - Relais-Etapes 74 - Frangy

14/03 AQUATHLON RILLEUX
13/03 TRAIL DE L'AIGLE BLANC - Trail 74 - Manigod

21/03 AQUATHLON OYONNAX
21/03 LA TRANSCHILYENNE - Classique (20 km, 10 km...) 74 - Chilly
28/03 COURSE DU VUACHE - Foulées diverses 74 – Valleiry

03/04 TRAIL des Glaisins

4. Le challenge :

Nous rappelons l’intérêt de ce challenge

Le but de ce challenge est de récompenser les membres les plus actifs du club (entraînements, compétitions et vie du club) et il récompensera les 3 premiers.

Il a aussi pour but de comptabiliser le nombre de participants lors des manifestations locales et compétitions. Car il est important d’informer nos partenaires que nous sommes un club dynamique.

Aussi pour faciliter le suivi de ce challenge, nous vous remercions de renseigner sur le forum vos participations sur les manifestations.

Février est le mois le plus calme, donc peu de changement au niveau du classement

5. Le trombi :

Pour faciliter de mettre un visage sur un nom ou un avatar nous vous invitons à vous présenter sur notre forum

Lun	Mar	Mer	Jeu	Ven	Sam	Dim
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

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