Mini triathlon local dimanche

Ce message s'adresse à tous les hydros qui n'ont pas encore défini ce qu'ils feraient ce week end (dimanche)...
Nous avons pensé que notre situation géographique (Duingt/ bord du lac et de la piste) pouvait se prêter à une simulation d'entrainement de triathlon.
Explications pratiques: on peut imaginer se donner RDV à Duingt (grand parking de l'église) aux alentours de 9h30/ 10h. L'école juste à côté peut servir de parc à vélo et d'aire de pique nique pour midi.... On va nager en combi dans le lac (balises jaunes), on se fait une transition sous le préau .... et on enfourche les vélos pour un petit parcours (à définir)...retour école et on termine par une CAP le long de la Roselière (bord du lac).
De retour à Duingt, petit pique nique dans la cour ombragée.... barbecue possible... il suffit juste que les participants amènent de quoi grignoter!
Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas!!!(conjoints et enfants bienvenus)

Très bonne idée !!
La simulation, c'est sur distance Ironman, half, cd ou sprint???
Je serai bien partant, tout dépend la distance bien sûr!!, mais je vais avoir un problème de garde pour le petit monstre!!...
Je vous tiens au courant.

ca maurai fait super plaisir mais je suis de garde et bloqué sur annecy, cest pas grave je penserai a vous
manu

Ca me plait bien ton idée Phil. Pourquoi pas un CD si tu peux nous évaluer des distances olympiques (à la louche) ?

Aucun problème pour des distances CD... Le lac était à 15° aujourd'hui ....

Arrgh ! On fait un duathlon alors, 15° c'est pas humain !

Ca se fait ou pas finalement? Et à quelle allure?

OUI OUI, si vous êtes toujours ok, pas de problème.... au rythme que vous voulez (peut-être pas le mien en natation....)
Le but c'est d'enchainer les 3 disciplines et de manger un petit bout ensemble après...

Je vais faire mon Fred D... mais désolé je ne pourrai pas être des vôtres.
Profitez en bien !

Fred D aurait dit "Faites vous plaisir".

On dit 10h00 à Duingt ?

Lolo, j'irai en vélo. Si toi aussi je te propose qu'on se retrouve à 9h30 à la Mairie.

oups... mais je ne suis qu'une imitation...

Philou, j'y vais en nageant....

Ok Lolo. Marie se propose de prendre nos sacs à 9h30 à la Mairie, elle y passera avec sa voiture.

J'ai nagé sans combi dans le lac ce soir ; bonne nouvelle, c'est l'été, l'eau est super bonne, minimum 20° à mon avis... et je suis frileux.

Ok pour rdv mairie à 9h30 et on y va en vélo.

Phil a écrit:Fred D aurait dit "Faites vous plaisir".

Bien vu , phil

Grand merci à Christine&Philippe pour l'organisation du triathlon intercommunal de Duingt qui a eu lieu hier.

Nous étions 5 au départ : Christine, Marie, Phil B, Lolo, moi-même.

Parc dans le hall d'entrée de l'école de Duingt.
Swim 1,2 km : Départ natation vers 10h00. Il suffit de traverser la route, le lac est à 50 m de l'école, royal.
Bike : 30 km. Montée de Leschaux.
Run : 7km sur le bord du lac.

On est partis à 5, on est arrivés à 5.

Mention spéciale pour le ravito barbecue dans la cour de récré de l'école, et pour le triathlon de desserts