Candia : des points de bonus à gagner...

J'offre 3 points de bonus ( et donc je m'inflige 3 points de cagole) à celui ou celle qui pronostique au plus juste mon temps à Candia. Je vais voir ceux qui me surestiment (sportivement) et ceux qui me prennent pour un

Je me lance, mais à charge de revanche :
Swim : 1h10
Transition : 0h05
Bike : 3h45
Transition : 0h10
Run : 2h50

Soit 8h00 au total.

quelles sont les distances ?

Natation : 4 km
velo : 120 km
CAP : 30 km

Phil, ton optimisme me flatte mais je pense etre plus lent que ça....
Et si par erreur je faisais 8h, je t offre en plus la caisse de champagne.....
Et pour toi, je vois :
Natation 1h
Velo 3h27
Cap 2h23
avec les transitions ca fait 7h

Je suis du même avis que toi Fredo, je trouve Phil un petit peu optimiste... (désolé...). Je pronostique donc en ce qui te concerne:
Natation: 1h13
Vélo: 4h16
CAP: 3h38 (là je pense que tu vas vraiment en baver...)
+ 18 minutes pour les différentes transitions... soit un total de 9h54.

Il faut que tu définisses la marge d'erreur permettant aux pronostiqueurs de gagner le défi et donc de t'infliger des points de cagoles...

Pas de marge, c'est celui qui est le plus près (ou le moins loin) qui gagne.
Je te trouve un peu pessimiste....( enfin j espere....), sauf pour la CAP, car c'est sur que je vais en chier....

Ouh la, ça fait de bonnes moyennes ça, aux alentours de 7h30 ce serait déjà bien.

Tu es très pessimiste Nico, 4h16 en vélo c'est trop lent pour Fredo qui s'entraîne dans les pentes de l'Alpe d'Huez avec les TMT (j'ai mes sources). Et 3h38 en CAP c'est en marchant à reculons, notre Fredo a fait de gros progrès. Et 18' de transition y'a que moi qui puisse être aussi lent sur cet exercice.

Allez je me lance mon Colombien !

- natation : 1h17 (pour info, j'ai fait 1h08 sur 3800m)
- vélo : 3h50 (c'est un peu plus de 30km/h de moyenne)
- cap : 3h15 (c'est quasiment 10km/h de moyenne)

transitions : 10 minutes.

Soit environ 8h30.

Si tu extrapoles sur un ironman comme Roth (60km en vélo soit 2h et 12km en cap soit 1h30... parce que ce sont les derniers les plus longs), on est sur un temps de 11h30... ce qui est plutôt pas mal !!!

Et pour info, je compte faire dans les mêmes eaux mêmes si je compte bien finir devant toi !!!!!

Pour Candia c'est peut etre jouable mais pour un Iron en 11h30 c est sans moi...
A l elbaman je vise la barrière horaire de 17h....

Phil tu es mal renseigné, je n'ai pas attaqué les premières rampes de l'Alpe d Huez, j'ai abandonné au pied, après 155km....

en fait tu t'entraînes comme un forcené... faut-il que je me méfie ???

Non pas de soucis Juju tu seras devant moi.....
J'ai juste fait saint jorioz bourg d oisans en velo, pas de quoi te mettre 30 min dans la gueule....

Ouf... maintenant qu'on s'est mis d'accord, on reste tranquille le dimanche à la plage... personne ne le saura...

Bonne idée et on fait croire aux petites italiennes qu'on est des grands triathlètes........

c'est bon pour moi...

Moi je le saurai ...

mais tu ne diras rien... n'est-ce pas ?

Effectivement Fredo, si tu t'entraines en cachette (de surcroit avec des TMT), cela devient très difficile de pronostiquer...
Annonces nous quand même ton objectif car si c'est toi le plus près tu empoches le bonus et le plus éloigné se ramasse les cagoles...

Trop facile.... Il suffit de freiner avant la ligne pour réaliser mon pronostic....
J'ai juste fait une sortie avec un TMT à 25 de moyenne, pas de quoi vous enrhumer....
Je pense etre en 9h, plus ou moins 30 min....

Bonne nouvelle pour le vélo à Candia, le bitume est tout neuf ... et une portion est même "velocissima", t'as qu'à voir

[...] Il percorso ciclistico, dopo i recenti lavori di ammodernamento del manto stradale presenta una superfice perfetta lungo tutti i chilometri della gara e si prevede una frazione velocissima. Tutto pronto anche per garantire al meglio la gestione del no-draft dove l'organizzazione della gara in collaborazione con la Fitri ha approntato una "task force" all'altezza del Campionato Italiano. [...]

Mais bon il faut peut être tempérer l'ardeur Italienne (à ne pas confondre avec l'harder Italien comme dirait Rocco), on jugera sur place

ça va déchirer !!! ils ont enlevé tous les petits cailloux pour que je ne crève pas !!

C'est bien mais pas suffisant, il me faudrait 60 km/h de vent dans le dos....
(je sais que quand on fait une boucle, c est pas facile)

Fredo il te faut un lièvre comme au semi d'Annecy : une belle blonde juste devant

Au début peut etre mais au bout de quelques heures le cerveau ne sera plus assez irrigué et ça ne me fera plus aucun effet....