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CAP de ce matin 9h
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CAP de ce matin 9h
par Juju Del Piero Dim 23 Mar 2008 - 17:33
Un grand merci à Didier pour m'avoir accompagné pendant ce long footing. Bien couru, bien discuté, bien rigolé... et tout cela avec une facilité déconcertante (surtout Didier !).
Maintenant, certains avaient dit qu'ils viendraient... et ne sont pas venus... soit des chochottes, soit des cagoles...
Maintenant, certains avaient dit qu'ils viendraient... et ne sont pas venus... soit des chochottes, soit des cagoles...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
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Re: CAP de ce matin 9h
par Phil Dim 23 Mar 2008 - 19:30
Nous avons fait un semi-marathon hier aprem en 1h45 avec Lolo, Arno et Joseph ... avec 300m de D+, donc j'ai préféré faire la grasse mat. Je crois qu'Arno et Lolo y sont retournés vers 11h30.
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Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
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Re: CAP de ce matin 9h
par Phil Dim 23 Mar 2008 - 22:20
Chogoles çà marche ? ou alors cachottes, c'est pas mal non plus
Phil- Nombre de messages : 1588
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Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
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Re: CAP de ce matin 9h
par hardy didier Lun 24 Mar 2008 - 8:53
merci à toi aussi juju. j'aime bien ces sorties longues ou l'on ne voit pas passer les kils et le temps.
didier h
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hardy didier- Nombre de messages : 350
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Re: CAP de ce matin 9h
par hardy didier Lun 24 Mar 2008 - 9:00
phil alors ça ce n'est pas une excuse valable 1h45 de footing le samedi
pour des gars qui vont faire roth ou rhote enfin un ironmen.
didier h
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didier h
hardy didier- Nombre de messages : 350
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Re: CAP de ce matin 9h
par Phil Lun 24 Mar 2008 - 16:38
C'est vrai, c'était juste pour nous vanter d'avoir fait un semi en footing (un peu appuyé dans les côtes tout de même) en 1h45 ... histoire de mettre la pression à Juju. 
Phil- Nombre de messages : 1588
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Re: CAP de ce matin 9h
par Juju Del Piero Lun 24 Mar 2008 - 17:35
J'ai aucune pression... 1h45 n'est pas un temps que j'aurai la chance de voir au chrono du semi... à moins qu'ils en aient installé un à mi-parcours...???.... 
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
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