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PPG
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Oliv
FRED D
fred
7 participants
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PPG
par fred Mer 26 Sep 2007 - 15:27
Demain, à l'initiative d'Arnaud (COBRA), nous allons faire de la PPG au stade. Attention le stade va changer, en raison d'une météo plus que pourrie nous irons au stade d'Annecy (les fins) pour nous abriter sous les gradins. RDV à 12h30 au stade ou à 12h15 devant le regann.
Venez nombreux, cet entrainement sera original... je n'ai pas dit bénéfique!
Venez nombreux, cet entrainement sera original... je n'ai pas dit bénéfique!
fred- Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006
Re: PPG
par FRED D Mer 26 Sep 2007 - 16:13
salut
Merci pour cette invitation , mais je ne serai pas disponible demain midi.
Cependant j'ai déjà réservé mon prochain jeudi pour une séance PPG.
bonne seance.
Merci pour cette invitation , mais je ne serai pas disponible demain midi.
Cependant j'ai déjà réservé mon prochain jeudi pour une séance PPG.
bonne seance.
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: PPG
par Oliv Mer 26 Sep 2007 - 16:34
Jeudi prochain, ça risque de ne pas être la meilleure séance... 
Oliv- Nombre de messages : 495
Age : 51
Localisation : Cran Gevrier
Date d'inscription : 28/11/2006
Phil- Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006
Re: PPG
par FRED D Jeu 27 Sep 2007 - 8:10
Non Phil
PPG c'est séance Pénard Pour les Grands
Bonne séance
PPG c'est séance Pénard Pour les Grands
Bonne séance
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: PPG
par mathilde Jeu 27 Sep 2007 - 8:42
moi je veux bien faire la pom pom girl je prends ma tenue 
mathilde- Nombre de messages : 424
Age : 42
Date d'inscription : 14/11/2006
Re: PPG
par Phil Jeu 27 Sep 2007 - 9:50
Nickel Mathilde, justement Fred, Arno et Oliv cherchaient une 4ème chear leader pour l'entraînement au stade ce midi
Phil- Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006
Re: PPG
par Juju Del Piero Jeu 27 Sep 2007 - 15:21
Et alors, ça a donné quoi cette première séance sous la coupe de Fred ????
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: PPG
par Phil Jeu 27 Sep 2007 - 15:47
C'était parfait, séries dures de montée des gradins pieds joints, à cloche pied, sur deux mains, à une main, sans les mains ..., abdos, pompes ... je suis naze. Nous étions huit.
..., abdos, pompes ... je suis naze. Nous étions huit.
Phil- Nombre de messages : 1588
Age : 60
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 19/11/2006
ARNO- Nombre de messages : 919
Age : 51
Date d'inscription : 10/04/2007
Oliv- Nombre de messages : 495
Age : 51
Localisation : Cran Gevrier
Date d'inscription : 28/11/2006
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