LES JEUDIS MIDI
2 participants
Page 1 sur 1
LES JEUDIS MIDI
Hydro, Hydrette
à partir de la semaine prochaine, nous mettons en place le jeudi midi une petite formule fort sympathique .
Chaque jeudi, une personne différente devra mettre en place une petite séance d'environ 1/4H de muscu/ppg. Cette séance se fera juste àprès la séance de fractionné au stade d'annecy le vieux.
La séance ne devra pas dépasser 1/4H et doit être accessible à tous. Ce n'est en aucun cas un "stage" ou seance commando .
1ère séance le 27/09 - ouverture du bal par notre président:-FRED
2ème - 04/10 - oliv'
3ème - 11/10 - arno
et ainsi de suite à vous de nous donner vos dispo
à partir de la semaine prochaine, nous mettons en place le jeudi midi une petite formule fort sympathique .
Chaque jeudi, une personne différente devra mettre en place une petite séance d'environ 1/4H de muscu/ppg. Cette séance se fera juste àprès la séance de fractionné au stade d'annecy le vieux.
La séance ne devra pas dépasser 1/4H et doit être accessible à tous. Ce n'est en aucun cas un "stage" ou seance commando .
1ère séance le 27/09 - ouverture du bal par notre président:-FRED
2ème - 04/10 - oliv'
3ème - 11/10 - arno
et ainsi de suite à vous de nous donner vos dispo
ARNO- Nombre de messages : 919
Age : 51
Date d'inscription : 10/04/2007
Re: LES JEUDIS MIDI
Merci Arno pour cette brillante idée. Merci surtout d'avoir apposé le smiley singe juste après Oliv (c'est pas grave, il a une tête de canard...).
Oliv- Nombre de messages : 495
Age : 51
Localisation : Cran Gevrier
Date d'inscription : 28/11/2006
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|
Lun 26 Juin 2017 - 13:22 par Stouff
» Marion - absente
Mer 21 Juin 2017 - 13:17 par Elena
» Vend dossard étape du tour
Lun 12 Juin 2017 - 22:29 par Camille
» AinTriMan 5-6 août 2017 - Le tri à toutes les sauces
Lun 29 Mai 2017 - 23:12 par Océane
» Vélo dim 28/5/17
Ven 26 Mai 2017 - 21:35 par Tonio
» CORVEE TRI 2017
Sam 20 Mai 2017 - 9:11 par Stouff
» TRI de Rumilly
Ven 5 Mai 2017 - 11:43 par Bruno C
» Réunions 2017
Mer 3 Mai 2017 - 20:28 par Stouff
» CHALLENGE HYDRO 2016/2017
Mar 25 Avr 2017 - 19:48 par Tonio
» Is a medical certificate needed for athletes from USA?
Jeu 13 Avr 2017 - 16:31 par Lucero