Stage natation

Très chouette programme pour le 5/01, je suis partante !

ok pour le 05/01

Effectivement chouette programme
Je serai bien venu mais je serai à nouveau au vélodrome de
Genève !!!

Photos de la séance dos du matin...
Notre Ludo aurait t'il des gènes d'Usain Bolt?!

https://picasaweb.google.com/leshydros/SeanceDos231112?authkey=Gv1sRgCPzU9oj61fSRCQ

Pas vu la photo Camille le lien ne fonctionne pas

Je n'étais pas présent mais j'ai appris qu'il a eu un petit pb
j'espère que tout va bien pour Lolo !!

Super idée!!!Pour ma part, je bosse le matin de bonne heure, alors si c' est possible, je vous rejoindrai en cours de route, pour l' après-midi suis ok pour le run, le vélo et le ski de fond
Belle fin de journée, Monia

Normalement avec vous, cool!

Moi aussi

moi aussi..

Beau programme mais pas dispo le samedi 5/01 pour ma part...
Sinon pendant les vacances tous les entraînements "normaux" sont-ils maintenus ?

Ca va, enfin j'espère!! Il se fait vieux le youki...
Désolé pour le dérangement de tous ce matin et merci à vous.
Désolé Ludo pour la frayeur

OK pour moi (avec peut-être un départ anticipé).

Lolo, tu crois qu'on n'a pas compris ton manège ce matin? C'était bien tenté, mais pas de chance, personne ne s'est dévoué(e) pour le bouche-à-bouche

C'est quand j'ai vu que c'est Ludo qui allait se dévouer que j'ai repris mes esprits....

Bonne idée le 5 janvier, suis partante.

Partant aussi

Excellent Ludo! Ok pour le stage du 5/01

Swimming is my main sport,I'm a distance swimmer (1500m in the pool, anything more open water!).Swim whenever you like on your own schedule at your own perfect place. No traveling, no crowded pools,no heavy chlorine. Not a bad idea of the training January 5...

Ok pour Marine!!

s'il reste de la place, ok pour moi aussi...mais dispo que à partir de 8h30 ce matin là pour cause de boulot la nuit du vendredi au samedi....

sylvain
(le pti nouveau qui arrive que le 10 décembre sur annecy ...je viens lundi d'ailleurs à l'entrainement natation avec certif médical pour compléter mon dossier si c'est ok)

Ludo si t'as besoin d'aide pour filmer, peut-être en faisant un atelier sous-marin et un "aérien" comme évoqué hier à la réunion, je suis ton homme!

Je suis partante pour l'atelier sous marin avec palmes moi!

Ca met la pression la perspective de ce shooting ...sous tous les angles !
Je ne vais pas proposer mon aide pour les prises de vues sous marines, au risque de tourner le 'remake' d'un certain vendredi matin de novembre... !

j'avais dit que je confirmerai pour la journée du 5... et je confirme ma présence !

je serai présent le 5/01 le matin.

A+

Un petit point à un peu plus d'une semaine de la matinée vidéo.

Sauf erreur vous serez donc à minima 20 nageurs, vous trouverez la liste ci-dessous.

Donc rendez vous 8h00 au bord du bassin, l'entrainement sera au tableau. Vous le suivrez à votre rythme et ponctuellement je viendrai a votre rencontre pour vous filmer au-dessus et au-dessous de l'eau. Puis nous irons en salle de réunion de la piscine pour travailler sur les images et vous faire prendre conscience de vos éventuels défauts.

Ensuite pour ceux qui le souhaitent nous pourrons manger ensemble à la cafetéria de carrefour avant d'aller skater au Semnoz ou au Glieres. Le choix du lieu pour manger est basé sur le fait qu'il n'y a pas de réservations à faire pas d'horaires à respecter, peu ou pas d'attente ... (mais si vous avez d'autres adresses n'hesitez pas).

Présents à la matinée :
Cid
Camille
Ludo. V.
Paola
Karine
Steff (stouff)
Gerry M
Jean Luc
Marie S
Algouquin
Jules
Marine
Fredo St JO
Christophe
Marie Luce
Arnaud R
Lolo
Sylvain
Pauline
Fredo

Manu (ninja volant) Ski....

Lolo Si après avoir un peu nagé tu es toujours ok pour filmer en sous marin suis preneur....

En attendant rendez vous le 30 décembre 6h30

Ludo