Triathlon de Rumilly - 20 mai 2012

Je serai sur le CD.
Qui d'autre le fait?

MOI CERTAINEMENT....

inscription faite...

N'ayant qu'un bon de sortie d'une demi-journée, je me suis inscrit sur le super-sprint.

+1 pour le CD

les hydros ont été magnifiques sur cette épreuve, pas tous super rapides mais tous super beaux, c'est bien ça le plus important.

bravo a tous

Et surtout un grand merci à toi Hadri pour ton investissement en tant qu'arbitre ! C'est toi le champion du jour.

En ce qui concerne ma course, pas trop de risque de couler une bielle sur un super-sprint ! A fond, à fond et à fond et beaucoup de plaisir...
Mais une fois la ligne d'arrivée franchie, on regrette quand même un peu de ne pas avoir plus souffert.

hadri a écrit:les hydros ont été magnifiques sur cette épreuve, pas tous super rapides mais tous super beaux, c'est bien ça le plus important.

bravo a tous

Merci à toi de t'être dévoué pour l'arbitrage!
Côté météo, le ciel ne nous est finalement pas tombé sur la tête. Pas de pluie et pas trop chaud: idéal pour moi.

Résultats SS:
38 PEYRET Hugues n°076 3 S4M 00:44:39 00:08:04 27 00:23:03 43 00:13:33 46 LES HYDROCYCLOPEDS
130 participants

Résultats CD (les 3 derniers temps, ce sont les 3 tours de càp):
67 ANTELME Olivier n°251 16 S3M 02:15:38 00:24:03 173 01:14:58 58 00:12:02 33 00:12:25 41 00:12:12 31 LES HYDROCYCLOPEDS
78 LARCHIER Christophe n°153 20 V1M 02:17:41 00:22:21 126 01:16:29 83 00:12:46 77 00:13:02 81 00:13:04 80 LES HYDROCYCLOPEDS
127 ALTHEY Charles n°154 28 S4M 02:23:58 00:25:15 200 01:21:33 141 00:12:02 34 00:12:30 47 00:12:41 53 LES HYDROCYCLOPEDS
222 DUCATÉ Frédéric n°155 41 S4M 02:51:48 00:22:00 107 01:29:25 204 00:17:10 227 - - LES HYDROCYCLOPEDS
243 participants

http://www.chronoconsult.fr/resultat_triathlon_rumilly_2012.html

Bravo à vous tous, arbitre et participants ! Bon retour parmi les Hydros Fredo de St Jo... ça a piqué ??

PS : Charles, rassures moi, tu prépares Doussard....

Bravo à tous et surtout pour le heros du jour l'arbitre.



quelques photos sur le blog de Sir Bruno.

http://lacourse.canalblog.com/archives/2012/05/21/24307163.html

Merci Mr le photographe.

Après 3 ans d'absence, me voila de retour sur mon premier triathlon.
L'entrée de l'eau est fraiche et pendant 5 min j'ai du mal à trouver mon rythme. J'avais oublié comment ça bagarrait au départ d'un tri!!!
La natation se passe bien, je sors de l' eau en 21 min.
Sortie du parc mon dossard se décroche et s enroule dans ma roue arrière....
Les 5 premiers km à vélo, je n'ai pas souffle ni de jambes, après ça revient et j'ai l'impression de faire un bon vélo alors que mon classement ne montre pas ça...
Puis la CAP, ma bête noire, je pars sur un rythme tranquille sur les 3 premiers km, puis mal au ventre envie de vomir jusqu au sixième km... ou je m arrête 2 min pour essayer de detendre l'estomac. JE repars un peu mieux mais y a plus d essence dans le moteur....
Je savais que le manque d'entraienement en CAP ne me pardonnerai pas.
En tout cas, que du plaisir de revenir, vivement le prochain à Thonon.
Merci à Karine pour cet entrainement de jeudi qui m'a surement sauvé....

Bravo a tous ...
Mais rassurez moi les temps natation sont à la sortie du parc ...?
Sinon vous savez ce qu'il vous reste a faire ....

Ce premier triathlon de la saison était pour moi une petite mise en jambes. Concernant la natation, j'ai fait quelques arrêts en plein milieu du bassin car j'étais sur le point de perdre ma montre (bracelet cassé), ce qui m'a rallenti.
Après quelques craintes pour la météo, je termine le vélo et la CAP dans des temps raisonnables en ce qui me concerne (c'est une bonne préparation pour Doussard !!!). J'ai donc amélioré de 20 min mon chrono de Rumilly, comme je compte le faire pour Doussard !! A bon entendeur...

C'est quoi ta note artistique cette année ?