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Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

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Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par fredo de st jo le Mer 27 Avr 2016 - 16:49

13km300, départ de l'esplanade de st Jorioz, arrivée en haut de La Chapelle Saint Maurice.
Attention cette année pas d'inscription le matin de la course.
500m de D+

Normalement j'y serai
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fredo de st jo

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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par Severine le Jeu 28 Avr 2016 - 22:30

On est inscrit, Marc et moi...
à dimanche...

Severine

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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par fredo de st jo le Dim 1 Mai 2016 - 12:19

Très belle course dans des conditions pas si mauvaises qu'annoncées...
Je pars vite comme d habitude, ne sachant pas trop comment se passera la montée, je double Séverine au premier km mais je suis sur mon terrain, c'est plat....
Les premières pentes, ou ludo fait les photos, me font un peu mal, et au 7 ème km Séverine me rejoint, elle m'encourage à la suivre.... avec mes grosses cuisses et mon gros cul, en montée, c'est compliqué, j'ai pas son format de gazelle.....
Je m'accroche sur 500m puis avant St Eustache, elle cale un peu. Sortie de St Eu, j'ai retrouvé mon second souffle et j'accélère, je double même... (reveilles les enfants, papa double!!!), je double même pas mal.... mais qu'est ce qui m'arrive....
Au hameau de La Pierre, je sais qu'il y a une longue ligne droite qui fait mal à pas mal de monde, j' accélère de nouveau....
Je pense à beaucoup de choses en même temps... j'oublie que je cours....
La chapelle St Maurice, je paie un peu mon excitation précédente.
La montée finale est longue, je finis juste devant Séverine qui fait une très belle course.

Bien content de retrouver des sensations en course à pied, après de longues semaines sans entrainements, ça fait du bien....

Merci à Ludo pour tes encouragements tout le long du parcours.
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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par sebfallai le Dim 1 Mai 2016 - 17:37

bien joue fredo
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sebfallai

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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par jojo_la_patate le Dim 1 Mai 2016 - 23:45

Ah jolie, grosse perspective de progression alors... Wink
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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par NinjaVolant le Lun 2 Mai 2016 - 8:52

Bravo à Séverine et Frédo. Nous c'était VTT à Sillingy.

A++++++ J'ai plus de rébus.
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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

Message par Lucero le Lun 2 Mai 2016 - 9:10

Bravo à vous trois !
Fallait être motivé pour sortir ses grosses cuisses par cette météo de merde...
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Lucero

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Re: Grimpée du Laudon - Dimanche 1er Mai

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