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Run de l'extrême!
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ludonatation
Nikko
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Run de l'extrême!
par Nikko Sam 28 Nov 2015 - 11:54
Du monde est chaud pour un petit tour de Run dans le semnoz (ou le veyrier) cet aprèm avant la nuit??
Nikko- Nombre de messages : 176
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Date d'inscription : 16/10/2013
Re: Run de l'extrême!
par ludonatation Lun 7 Déc 2015 - 21:55
Tenue fluo et choches d'alpages exigees pour courrir dans le semnoz.......Ces idiots de chasseurs y ont fait un mort ce week end ......
http://www.ledauphine.com/haute-savoie/2015/12/05/un-promeneur-tue-dans-un-accident-de-chasse
http://www.ledauphine.com/haute-savoie/2015/12/05/un-promeneur-tue-dans-un-accident-de-chasse
ludonatation- Nombre de messages : 409
Age : 50
Localisation : annecy
Date d'inscription : 10/04/2009 -
Re: Run de l'extrême!
par Nikko Jeu 10 Déc 2015 - 10:52
Bon allé hop hop hop, on reprend les sorties du vendredi soir d'1h environ!!!
Il semblerait que c'est moins dangereux de trainer les chemins la nuit que la journée...
Alors vu que de toute façon nous sommes des oiseaux de nuit... 
Demain je serai bien partant pour faire un petit échauffement de 15-20 min au bord du lac, puis 3 ou 4 montées à la basilique (~20-30 min) et de nouveau 15-20 min de footing au bord du lac pour le plaisir des yeux
Rendez-vous à 19h sur le paquier en face de Bonlieu!!
Il semblerait que c'est moins dangereux de trainer les chemins la nuit que la journée...
Alors vu que de toute façon nous sommes des oiseaux de nuit... Demain je serai bien partant pour faire un petit échauffement de 15-20 min au bord du lac, puis 3 ou 4 montées à la basilique (~20-30 min) et de nouveau 15-20 min de footing au bord du lac pour le plaisir des yeux
Rendez-vous à 19h sur le paquier en face de Bonlieu!!
Nikko- Nombre de messages : 176
Age : 36
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 16/10/2013
Re: Run de l'extrême!
par jojo_la_patate Ven 11 Déc 2015 - 17:16
Ok pour la partie a la basilique mais je préfère le long du thiou pour le reste
jojo_la_patate- Nombre de messages : 301
Age : 34
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 16/09/2014
Re: Run de l'extrême!
par TomPagani Ven 11 Déc 2015 - 17:21
Pas de certitudes pour moi mais dites toujours le lieu de rdv..?
TomPagani- Nombre de messages : 45
Age : 33
Date d'inscription : 30/04/2015
Re: Run de l'extrême!
par Lucero Ven 11 Déc 2015 - 17:23
c'est marqué !TomPagani a écrit:Pas de certitudes pour moi mais dites toujours le lieu de rdv..?
Lucero- Nombre de messages : 606
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Date d'inscription : 20/11/2007 -
Arnaud R- Nombre de messages : 184
Age : 34
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 02/09/2012
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