Trombi de Michel

Nom : Ly
Prénom : Michel
Surnoms : Miche-Miche pour les Hydros (autrement Mimi, Maïkeul...)
Année de naissance : 1965
Ville : Annecy
Mobile : 06 61 00 13 05
Mail : michel_ly@yahoo.com
Sport d'origine : pas du tout sportif à l'origine

Taille : 1,74 m
Poids : 70 kg
VO2max : 56
Puissance max : environ 300 W
Fréquence cardiaque max : 197 sur test VMA course à pied
Matière grasse: environ 23%

J'aime : Les trucs pas évidents, comme le sport (en vrai, pas à la télé), la philo, et la mécanique quantique
J'aime pas : Les trucs trop évidents

Mes défauts : Serais-je trop compliqué ?

Entraînements préférés : La piscine, à 6H30 le matin, avec les Hydros.
Entraînements redoutés: Le test VMA en course à pied, les 300m en stade.

Signes particuliers : je suis du matin.

Triathlons en 2011 : Doussard, Elbe

Objectifs 2012 : Doussard, Elbe (bah oui, c'était super, alors je pense recommencer)

Meilleure performance au 10km : Jamais fait...trop intensif pour moi.
Meilleure performance au semi-marathon : 2H
Meilleure performance au marathon : 3H55 (en 2011)

Plus belle épreuve disputée : Elbaman 2011, tout simplement merveilleux

Meilleur souvenir : La course à pied de l'Elbaman 2011, avec les Hydros autour, la mer à coté, et les étoiles au dessus de nous tous.

Devise : Sapere Aude (Kant)

Citations:

La Béatitude n'est pas la récompense de la vertu, mais la vertu même; et nous n'en éprouvons pas la joie parce que nous réprimons nos désirs sensuels, c'est au contraire parce que nous en éprouvons la joie que nous pouvons réprimer ces désirs. (Spinoza, Éthique)

Ne pas exercer tout le pouvoir dont on dispose, c'est supporter le vide. Cela est contraire à toutes les lois de la nature: la grâce seule le peut. La grâce comble, mais elle ne peut entrer que là où il y a un vide pour la recevoir, et c'est elle qui fait ce vide. (Simone Weil, La Grâce et la Pesanteur)