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10 KM ANNECY - 23 SEPT

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Message par fredo de st jo le Mar 18 Sep 2012 - 8:31

J'y serai. Objectif moins de 47 min....je sais c'est pas terrible!!!!
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Message par hugues le Mar 18 Sep 2012 - 15:13

Je me suis aussi inscrit pour me tester sur un 10 km sans vélo et natation avant... Objectif 45'
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Message par Invité le Mar 18 Sep 2012 - 15:13

Salut, au moins 2 hydros!! j'y serai également.
Pour l'objectif, on verra ça après l'arrivée!!

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Message par karine le Jeu 20 Sep 2012 - 14:57

Coucou ,Karine............................................................................50' ! Rolling Eyes
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Message par FRED D le Ven 21 Sep 2012 - 8:24

Salut Karine

je t'ai trouvée bien affutée mercredi matin.

je suis certain que tu peux faire mieux.

je te donne comme objectif de doubler le petit gros de St Jo

Et bonne course à tous
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Message par Tonio le Ven 21 Sep 2012 - 9:30

tOI TU AVOIR DES PROBLEMES ...
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Message par fredo de st jo le Ven 21 Sep 2012 - 12:08

Heu...Fred D.... De qui tu veux parler en parlant du petit gros de St Jo....
Parce que là je vois pas....
Ludo est grand et moi je suis fin et affuté comme un couteau..... Twisted Evil
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Message par fredo de st jo le Ven 21 Sep 2012 - 12:09

[quote="Tonio"]tOI TU AVOIR DES PROBLEMES ...[/quote

Fred avoir problèmes et toi taper avec moufles....
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Message par fredo de st jo le Dim 23 Sep 2012 - 12:51

Pour répondre aux agressions sur ma silhouette..... lol! Plus que des mots, j'ai préféré un chrono... 44min03 king (44min13 chrono officiel mais c est le temps de franchir la ligne de départ).
Le travail paie, ça fait plaisir.
Un grand merci aux supporters, Chris, Jo et julien, c'était très sympa de votre part. Et merci à toi Fred D pour m'avoir sur motivé....
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Message par Jules le Dim 23 Sep 2012 - 13:42

avec plaisir Very Happy
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Message par Juju Del Piero le Dim 23 Sep 2012 - 17:45

t'as raison Fredo, tu nous vends du rêve avec un chrono pareil !!! tu dois être affûté comme jamais...................
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Message par hugues le Dim 23 Sep 2012 - 22:07

Terrible échec pour moi... à 10 s près (45'10). Les 10 secondes que tu penses rattraper dans l'accélération finale mais qu'à la fin tu peux plus accélérer... Il vaut mieux suivre la tactique de Frédo qui part à fond et qui essaye de limiter la casse à la fin ! Ca me donnera un prétexte pour retenter le coup une autre fois, même si j'en ai bien bavé la parcours était très agréable.

Bravo à tous les coureurs et merci aux supporters.
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Message par Invité le Dim 23 Sep 2012 - 23:53

Perso, je suis satisfait puisque j'améliore mon meilleurs temps en 36'06.
Mais comme hugues, j'ai pas réussi à grapiller ces 6s pour passer sous les 36'. Ca sera le prochain objectif....

Bravo à Tous

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Message par philibertpaola le Lun 24 Sep 2012 - 6:03

Coucou,échec pour moi qui voulait le faire en 45mn et au final j'ai mis 48mn....Félicitations aux autres hydros et hydrette!!!!
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Message par karine le Lun 24 Sep 2012 - 15:19

Hello!...........52'40 pour moi,je n ai pas réussi mon objectif (désolée Fred D) Sad
donc on remet ça l année prochaine.
Bravo a Pao , Fredo, Hugues et Seb et merci à Chris, Julien et Jo pour leurs encouragements Very Happy
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Message par Tonio le Lun 24 Sep 2012 - 15:44

Bravo à tous de votre participation, même si les perfs n'ont pas toutes été à la hauteur de vos espérances, mais il doit y avoir plus grave dans la vie ... du moment que vous y ayez pris du plasir.
Mais si le sentiment de frustration est trop fort, alors venez prendre votre revanche sur un beau parcours vallonné à Doussard dans 3 semaines, pas de risque au niveau du chrono, car c'est une distance à la con inventée par votre serviteur, et c'est la première édition !
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Message par chris le Lun 24 Sep 2012 - 21:25

Et sinon...
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Bravo François! (ex Hydro - 78ans et toujours en forme Shocked )
chris
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