CAP LE MIDI
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Re: CAP LE MIDI
c'est demain les 4X2000, aujourd'hui c'est footing lent 1h15.
fred- Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006
Re: CAP LE MIDI
Ce footing lent m'a fait beaucoup de bien.
ça fait du bien au moral.
ça fait du bien au moral.
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: CAP LE MIDI
bravo fred, retour réussi!
fred- Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006
Re: CAP LE MIDI
c'est bizarre je crois qu'on n'a pas la même définition de la lenteur... j'avais pas l'impression d'être lent dans la montée... en tout cas, ça fait plaisir d'avoir couru avec Fred, Fred D et Cobra (le retour !).
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Coucou,
c'etait comment la seance de ce midi ?
c'etait comment la seance de ce midi ?
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: CAP LE MIDI
compliqué... et j'étais tout seul pour avaler (1000 + 2000 + 1000) X 2!
demain c'est vélo, j'ai hâte!
demain c'est vélo, j'ai hâte!
fred- Nombre de messages : 880
Age : 53
Localisation : prés du radiateur
Date d'inscription : 09/11/2006
Re: CAP LE MIDI
aujourd'hui c'etait vélo 55 km et avec le plaisir.
Attention tunnel sur la piste est fermé.
et circulation alterné dans la cote de talloires.
pour moi, Demain c'est TGV pour la capitale.
Attention tunnel sur la piste est fermé.
et circulation alterné dans la cote de talloires.
pour moi, Demain c'est TGV pour la capitale.
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: CAP LE MIDI
RDV à 12h15 au Pont des Amours pour un petit footing...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
petit footing direction le relais TV d'Annecy le Vieux... j'étais bien mal... tout le long... parait que ce sont ces sorties qui comptent... j'espère...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Des fois c'est les Kilos !!!
Moi je travaille là dessus en tout cas, en espérant aussi...
Moi je travaille là dessus en tout cas, en espérant aussi...
Invité- Invité
Re: CAP LE MIDI
dis tout de suite que ma femme est grosse...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
tu te trompes... et tu t'obstines
https://www.youtube.com/watch?v=Xm7NyBASvlE
https://www.youtube.com/watch?v=Xm7NyBASvlE
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
après réflexion, j'ai peur que le titre de cette vidéo soit mal interprétée... elle n'est en rien une attaque personnelle ni un jugement de valeur... plutôt une connerie à prendre comme telle...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Il fait un peu trop frais pour rouler... alors je serai au RDV au Pont à 12h15 pour une reprise sympathique.
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
une petite seance CAP ce midi.
qui veut venir ?
qui veut venir ?
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: CAP LE MIDI
j'en suis !
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Il fait beau !!
je serai au Pont des Amours à 12h15 pour ceux ou celles que ça tente !
je serai au Pont des Amours à 12h15 pour ceux ou celles que ça tente !
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Je serai au Pont des Amours à 12h15 pour un petit footing...
C'est reparti pour la saison de CAP !!!
C'est reparti pour la saison de CAP !!!
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Allez on range les vélos et c'est reparti pour la CAP à midi !
RDV Mardi à 12h15 au Pont des Amours...
RDV Mardi à 12h15 au Pont des Amours...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Si un jour vous allez au stade d'Annecy Le Vieux ou au Relais de Sur Les Bois, prévenez-moi : je descendrai de ma colline à votre rencontre.
Nico DD- Admin
- Nombre de messages : 806
Age : 53
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 26/11/2007
Re: CAP LE MIDI
Bonjour,
Qui est ce qui court ce midi ? C'est comment l'allure de course ? Et combien de temps ?
C'est lequel le Pont des Amours ? C'est celui qui se trouve dans le parc ?
Cidalia
Qui est ce qui court ce midi ? C'est comment l'allure de course ? Et combien de temps ?
C'est lequel le Pont des Amours ? C'est celui qui se trouve dans le parc ?
Cidalia
Cid- Nombre de messages : 232
Age : 55
Localisation : Veyrier du lac
Date d'inscription : 06/09/2012
Re: CAP LE MIDI
C'est compliqué les femmes...
Viens et tu verras bien...
Le pont des Amours est celui qui relie le Pâquier avec les Jardins de l'Europe...
Viens et tu verras bien...
Le pont des Amours est celui qui relie le Pâquier avec les Jardins de l'Europe...
Juju Del Piero- Nombre de messages : 5120
Age : 48
Localisation : Torino
Date d'inscription : 24/10/2006
Re: CAP LE MIDI
Bon je ne vais pas m'arrêter à une remarque sexiste.... donc je serai là !
Cid- Nombre de messages : 232
Age : 55
Localisation : Veyrier du lac
Date d'inscription : 06/09/2012
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