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Message par fred le Sam 23 Juil 2011 - 10:26

rdv fixé à 8h devant la mairie ce dimanche et sous le soleil.
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Message par FRED D le Sam 23 Juil 2011 - 11:06

Par Culoz

Distance totale: 18.3 km
Dénivellation: 1262 m

Pourcentage moyen: 6.89%
Pourcentage maxi: 14%

La route part à l'assaut de la falaise et dévoile un paysage sublime.
A mi-parcours un replat appréciable encadre deux passages à 14%.

Attention également au dernier kilomètre il y a souvent un vent de face.


je vous souhaite une bonne sortie.




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FRED D
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Message par fred le Sam 23 Juil 2011 - 14:56

merci Fred, ce col compte pour le challenge des grimpeurs de cols!!!
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Message par ben le Sam 23 Juil 2011 - 18:14

Déja je voulais venir, mais en plus si ça compte pour le challenge, que demander de plus. La sortie fait combien de kils à peu près? si jamais il pleut, ne m'attendez pas.
A demain.
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Message par ARNO le Dim 24 Juil 2011 - 12:52

J'espère avoir des nouvelles des guerriers du gd colombier! Respect aux 5 gaziers!
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Message par fred le Dim 24 Juil 2011 - 15:57

ça y est c'est fait mon canard. Merci de nous avoir accompagné un bout de chemin. Au total, pour ma part 185 km en 7 h pile-poil!
trés froid au sommet et descente difficile sinon encore plein de souvenirs et que des bons.
road to embrun...
fred
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Message par ben le Dim 24 Juil 2011 - 18:11

Pour résumer 90/100kms, retour 13h, qui ce sont transformés en 150kms arrivée 14h30. J'en connais qu'ont du prendre une branlée en rentrant. J'ai fini par un tour du lac tranquillou après avoir mangé un peu(ça allait tout de suite mieux). Puis retour à seynod. Donc 200kms en tout, et un peu mal aux cuisses
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Message par Chouchen le Lun 25 Juil 2011 - 9:33

151km, 2600 m de deniv, gros coup de barre dans la chambotte ; Fred merci pour les bonbons magiques. Bref que du bon pour se forcer le moral. Il faut absolument casser les 2 jambes à Fred et Ben car si on leur en laisse une, ils sont capables de me marcher sur la g....

Une bien belle sortie
Chouchen
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Message par Chouchen le Lun 25 Juil 2011 - 9:35

Ah oui, en rentrant , je me suis tapé 2 bieres, 1 paquet de chips, 200 gr de pates, 1 café, 1 meringue à 16h et 1 mac do le soir.
Chouchen
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Message par fred le Lun 25 Juil 2011 - 17:45

bravo mon chouch, il vaut des points ce menu!!!
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Message par Tonio le Sam 30 Juil 2011 - 14:07

Alors il y avait qui à cette petite sauterie : Fred, Ben, Chouchen ....? 5 pts déjà à eux
Tonio
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