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Triathlon de Genève

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Triathlon de Genève

Message par Nico DD le Lun 18 Aoû 2008 - 9:45

Salut à tous,

Hier je me suis aligné sur le tri de Genève courte distance. C'est pas Embrun,Roth ou Nice mais ça fait mal aux jambes quand même.

Vu que l'année dernière j'avais fait le Promotion pour une reprise, j'avais envie de tâter du courte distance car le cadre est vraiment sympa pour un tri et l'organisation au top.

Au niveau de la natation 2 boucles de 750 m. Départ 13h pour les hommes et 13h10 pour les fifilles. Au coup de pistolet c'est parti et tout de suite c'est la baston pendant ~500m. Mawashi Geri, uppercut, coup de boule bref tout est permis. C'est plus vraiment de la natation mais il faut se faire sa place. Après tout rentre dans l'ordre comme d'hab et j'arrive à prendre mon rythme de croisière.

Le vélo s'effectue en 6 boucles avec un sévère raidard de ~1 km et des faux plat montant et descendant. C'est un parcours assez exigeant car les faux plat montant se font avec vent dans le dos donc j'essaye d'en profiter pour mettre un peu de braquet et les faux plats descendants se font avec vent dans la gueule. J'essaye de mettre la moulinette en marche dans le raidard histoire de ne pas être planter et de penser à boire en haut.
Il y a 6 tours donc il faut aussi penser à bien compter car on tourne en bourrique et il ne faut pas faire un tour de plus ou de moins.
La 1ère fille me double au bout d'un tour vélo. Impressionnante !!! Puis la 2ème, la 3 ème.... Je garde un rythme régulier mais fini quand même avec les jambes bien dures. Ça promet pour la suite.

La CAP est composée de 4 boucles avec un long aller-retour. Dès le début j'en chie et me dit que ça va long, très long. Et effectivement ce fut long, très long. J'accélère juste dans le dernier kil. pour la forme.

Je finis en 2h42 (2h14 pour le 1er) bien fatigué et un peu dégouté de me trainer comme ça en CAP.

RDV à Passy le 31 aout !!!

PS : bravo à Fred Squivée du TMT qui ma doublé en vélo et pris un tour en CAP (superbe foulée) et à Patrick des Alligators qui lui aussi m'a doublé comme une bombe en vélo sur son superbe LOOK 496.
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Nico DD
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Re: Triathlon de Genève

Message par Juju Del Piero le Lun 18 Aoû 2008 - 11:50

Bravo !!!
Il faudra envisager l'année prochaine d'aller faire un tour de l'autre côté de la frontière...
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Juju Del Piero

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Re: Triathlon de Genève

Message par Phil le Lun 18 Aoû 2008 - 11:53

Merci pour ce compte-rendu Nico, fier représentant des Hydros en territoire Helvète.
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Phil

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Re: Triathlon de Genève

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