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Entrainement vélo

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Re: Entrainement vélo

Message par karine le Sam 12 Avr 2014 - 20:40

Ok a demain
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Re: Entrainement vélo

Message par Alexandre le Dim 13 Avr 2014 - 21:05

Qui roule mardi soir ?
Afin d'adapter votre séance

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Re: Entrainement vélo

Message par Nikko le Lun 14 Avr 2014 - 8:44

Je serai présent mardi pour aller rouler...
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Re: Entrainement vélo

Message par Camille le Lun 14 Avr 2014 - 8:57

Pas possible pour moi!  Sad 
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Re: Entrainement vélo

Message par Lolo le Lun 14 Avr 2014 - 15:03

J'essaie mais pas de séance spécifique pour bibi
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Re: Entrainement vélo

Message par laurence le Ven 18 Avr 2014 - 12:56

Et pour demain samedi, possible 14h à la mairie? Sauf si pluie.

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Re: Entrainement vélo

Message par Alexandre le Ven 18 Avr 2014 - 13:38

Bonjour Laurence,

le rdv est fixé à 13h30
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Re: Entrainement vélo

Message par Camille le Ven 18 Avr 2014 - 15:25

Pas de vélo pour moi samedi, sortie CAP le matin avec la boutique Odlo!!
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Re: Entrainement vélo

Message par Alexandre le Ven 18 Avr 2014 - 16:02

L'un n'empêche pas l'autre !! Surtout pour des triathletes
J'ai prévu une petite sortie tranquille Karine court dimanche

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Re: Entrainement vélo

Message par Camille le Ven 18 Avr 2014 - 16:10

Ok je verrais si j'arrive à rentrée à temps, manger et partir...
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Re: Entrainement vélo

Message par Alexandre le Ven 18 Avr 2014 - 16:14

Ça va même te faire bosser les transitions !!

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Re: Entrainement vélo

Message par laurence le Sam 19 Avr 2014 - 18:10

Merci pour cette sortie vélo et désolée d'être partie si vite.
Bonne course pour les 2 équipes du triathlon d'echirolles et karine, ne force pas trop sur le tendon!

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Re: Entrainement vélo

Message par Nikko le Mar 22 Avr 2014 - 12:17

Y-a-t-il du monde qui roule ce soir? Qui espère passer entre les gouttes de pluie?
S'il fait pas trop mauvais, je suis de la partie...  Cool 
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Re: Entrainement vélo

Message par Alexandre le Mar 22 Avr 2014 - 12:20

Je suis un peu fatigué d'hier ...
Et je pars rouler à 13h30
Je ne te promets pas d'avoir la force de rouler à nouveau à 18h00...

Alexandre

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Re: Entrainement vélo

Message par Stouff le Mar 22 Avr 2014 - 12:38

Alex est fatigué...
Punaise Nikko... Profites-en ..ça n'arrive qu'une fois dans une vie !!!  Razz 
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Re: Entrainement vélo

Message par ludo le Ven 25 Avr 2014 - 13:54

Salut les jeunes,

Afin de qualifier un peu les entrainements vélo, je vous propose de faire un petit test de VMA en vélo mardi prochain dans le col de Leschaux lors de la séance de 18h. Cela permettra de connaitre vos allures et ensuite de travailler de maniere plus quali vos entrainements vélo.. et sortir des simple balades en vélo.

Pour la facilité du test il serait bien que chacun se munisse d'une montre chrono et compteur.
merci de vos réponses pour organiser le truc.


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Re: Entrainement vélo

Message par Stouff le Ven 25 Avr 2014 - 14:13

Serai bien intéressé, mais le mardi 18h, C compliqué pour moi..  Sad 
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Message par Tonio le Ven 25 Avr 2014 - 14:24

J'essaye d'être là.
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Message par sebfallai le Ven 25 Avr 2014 - 14:52

ca me plairait bien , mais je n aurais pas recupere du mararthon je serais plus chaud le mardi d apres, le 6 mai?
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Re: Entrainement vélo

Message par Camille le Ven 25 Avr 2014 - 15:02

Désolée mais plus partante sur la date du 6 Mai aussi...
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Re: Entrainement vélo

Message par ludonatation le Ven 25 Avr 2014 - 16:46

Salut Ludo....ca me tente bien ...j'essaye d'être la le 6..... d'autant que c'est la seule sortie que je peux faire le mardi en soiree
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Re: Entrainement vélo

Message par Cid le Ven 25 Avr 2014 - 16:54

Coucou,
Moi je suis dispo mardi 29 mais pas le 6....
Les joies de l'organisation !!!!!

Et en plus j'ai pas de chrono !

_________________
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Re: Entrainement vélo

Message par Stouff le Ven 25 Avr 2014 - 18:02

Peut-être bien que le 5 ou le 7 feraient l'affaire, mais alors le 11 si c'est pas à 18h et le 4 si c'est avant 20h et pas plus tard que 15h, sauf en cas de pluie où il faudrait quand-même bien penser à trouver une date...

Tu t'en charges Ludo ??

 lol! lol! lol!
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Re: Entrainement vélo

Message par Stouff le Ven 25 Avr 2014 - 18:02

J'tavais dit qu'il fallait pas faire ça un mardi  Laughing 

Bon Je  Arrow 
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Re: Entrainement vélo

Message par Nikko le Ven 25 Avr 2014 - 19:58

Moi je suis chaud...  pirat n'importe quel mardi!!!!
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