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Natation 2013 2014

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Re: Natation 2013 2014

Message par Marie-Luce le Mar 11 Mar 2014 - 12:26

Ah heureusement qu' il te sauve la mise Ludo.. Sinon je te proprose le brancard flottant, la bouée cygne tractable . Je me moque, je me moque, facile, mais si on devait la même chose sur un 400 en CAP je ferai moins la maline��
qt à ce matin je valorisais l'argent du contribuable... Ah ben faut bien que nos z'impots servent à kec choz!! A d'min!
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Re: Natation 2013 2014

Message par Camille le Ven 14 Mar 2014 - 9:00

Merci Ludo pour ce super stage  cheers où l'on a pus se mettre dans le  cherry  chacun à sa façon!
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Re: Natation 2013 2014

Message par Stouff le Ven 14 Mar 2014 - 9:22

Viiiii.... Exactement ! MERCI Ludo !!!

Et pis pour le retour des sensations faudrait p'têt' que j'mange moins d'cochonneries avec le café d'après séance nat'  Embarassed 
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Re: Natation 2013 2014

Message par Cid le Ven 14 Mar 2014 - 9:23

Merci Ludo d'avoir organisé ce stage. Je suis contente de l'avoir suivi jusqu'au bout même si difficile car pas beaucoup nage cet hiver. Et j'ai pu voir les progrès en une semaine. Donc mille mercisssss.
À recommencer.

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Re: Natation 2013 2014

Message par ludonatation le Ven 14 Mar 2014 - 10:07

Merci à toutes celles et ceux qui ont suivis assidument cette semaine de natation.
Vous recevrez prochainement par mail vos allures de nages, à vous d'en faire ce que vous souhaitez. Mais n'oubliez pas que cela est révélateur de la forme du moment et non un valeur absolue.

Je vous proposerai de réaliser le même test au Marquisats dans le courant du moi de mai.

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Re: Natation 2013 2014

Message par Charles A le Ven 14 Mar 2014 - 11:48

Oui merci Ludo pour cette semaine!!! A refaire (si mon planning le permet).
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Re: Natation 2013 2014

Message par NinjaVolant le Ven 14 Mar 2014 - 22:56

Merci à toi de t'être levé très tôt tous les jours , cette semaine a été révélatrice pour moi.
Je ne nage pas plus vite mais plus longtemps !

A refaire évidemment,

Manu
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Re: Natation 2013 2014

Message par Stouff le Mer 26 Mar 2014 - 8:27

... OUBLIE MON PULL ORANGE (Head) ET MA GOURDE CE MATIN (Hydros Blanche marquée Stouff au cul...)

... Si jamais !!  Neutral 
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Re: Natation 2013 2014

Message par hugues le Jeu 17 Avr 2014 - 21:24

Juste pour mémoire : lundi 21/04 = jour férié = pas de piscine
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Re: Natation 2013 2014

Message par ludonatation le Jeu 17 Avr 2014 - 22:17

Yes Hugues.... Bien vu ...plus rapide que moi mais c'est pas dur en ce moment

Lundi 21 avril 2014 (je précis l'année pour certains...) Férié donc piscine fermée et pas d'entrainement
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Re: Natation 2013 2014

Message par sebfallai le Jeu 1 Mai 2014 - 15:37

entrainement piscine ce 02 mai ?
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Re: Natation 2013 2014

Message par Stouff le Jeu 1 Mai 2014 - 16:10

sebfallai a écrit:entrainement piscine ce 02 mai ?
NON... Pas d'entraînement ce vendredi !!!
Ludo est en Ardèche pour le stage...

RDV aux Marquisats si tu veux lundi à 12h30'  Very Happy 
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Re: Natation 2013 2014

Message par Stouff le Ven 16 Mai 2014 - 8:36

Un GROS MERCI à Ludo qui nous a préparé une petite séance ce matin en nous proposant un petit parcours où nous devions tourner autour de bouées disposées dans le bassin...

Bon moment qui sort de l'ordinaire...!  Dommage que nous n'étions pas plus nombreux..

BREF.. Un moment bien convivial où il ne manquait plus que le ravito d'arrivée  Razz
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Re: Natation 2013 2014

Message par Al1 le Ven 16 Mai 2014 - 13:31

Yep c t excellent le fight à 6 autour des bouées, ça met dans l'ambiance pour dimanche. Merci Ludo.

A ce propos, je ne voudrais pas balancer mais Ludo a dit "J'attends les perfs de tout ceux qui ont plaidé de faire du jus pour ne pas venir ce matin !!!" Va pas falloir trainer les gars, sinon y'aura gros cassage la semaine prochaine !!!  Very Happy 
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Re: Natation 2013 2014

Message par fredo de st jo le Ven 16 Mai 2014 - 13:43

Euhhhhh moi je faisais pas du jus... je travaillais!!!
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Re: Natation 2013 2014

Message par sebfallai le Ven 16 Mai 2014 - 13:52

Désolé il y en a qui bosse !!! Laughing 
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Re: Natation 2013 2014

Message par Al1 le Ven 4 Juil 2014 - 18:03

Un GRAND merci à Ludo pour cette très riche saison d'entrainement qui aura été sérieusement profitable. (Enfin surtout pour moi et les acolytes de la ligne 6...)

Saison conclue ce matin par un bon water-polo, c t bien cool !  Basketball 

Encore merci et rendez-vous à la rentrée pour tenter de grapiller encore quelques minutes sur les prochains tri !!!  cheers 
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Re: Natation 2013 2014

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