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CAP LE MIDI

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CAP LE MIDI

Message par FRED D le Lun 17 Oct 2011 - 16:19

salut

j'ai prévu une petie seance de CAP mercredi 19/oct .
RDV au pont des amours à 12h15
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Re: CAP LE MIDI

Message par Juju Del Piero le Mar 18 Oct 2011 - 14:17

je peux pas mercredi (je suis à Grenoble)... par contre, c'est bien possible que je me laisse tenter ce vendredi... rdv au même endroit et à la même heure...
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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Mar 18 Oct 2011 - 16:45

Pour vendredi je confirme jeudi
ça sera en fonction de la méteo
Pluie = OK pour pour la CAP
Pas de pluie = Vélo
Grand soleil alors j'irai entetenir mon bronzage
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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Jeu 20 Oct 2011 - 9:52

je vais courir ce midi
avis aux amateurs
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Re: CAP LE MIDI

Message par Juju Del Piero le Ven 21 Oct 2011 - 9:51

je serai au Pont des Amours à 12h15 aujourd'hui (Vendredi 21/10) pour une petite séance de reprise.
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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Mar 25 Oct 2011 - 15:34

pour votre info.

demain midi je serai au pont des amours à 12h15 pour une seance de CAP, environ 12 km vers la plage de Veyrier.

vous êtes les bienvenus pour m'accompagner.
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Re: CAP LE MIDI

Message par Invité le Mar 25 Oct 2011 - 18:58

Pas là demain, c'est dommage study

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Re: CAP LE MIDI

Message par Steph le Mer 26 Oct 2011 - 9:17

ok pour moi fred

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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Mer 26 Oct 2011 - 11:08

Super .

c'est promis petite seance en papotant.
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Re: CAP LE MIDI

Message par Juju Del Piero le Mer 26 Oct 2011 - 11:16

vivement que le lapin et Oliv reviennent pour qu'on arrête de discuter et qu'on retrouve le goût du sang dans la bouche... Twisted Evil
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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Mer 26 Oct 2011 - 14:32

belle seance un peu de dialogue mais aussi le gout du sang dans la bouche au sommet des cotes.

affraid il a sacrement progressé ce Setph
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Re: CAP LE MIDI

Message par Steph le Mer 26 Oct 2011 - 17:26

dans le dialogue ou dans le sang dans la bouche au sommet des cotes?

bien sympa en tt cas avec ce soleil Smile

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Re: CAP LE MIDI

Message par Juju Del Piero le Mar 1 Nov 2011 - 7:53

RDV Mercredi 2 Novembre à 12h15 au Pont des Amours... il y aura des guerriers et ça va saigner... il y a des brouettes qui viennent pour m'aider à fermer la marche ?
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Re: CAP LE MIDI

Message par fred le Mer 2 Nov 2011 - 18:38

Après une reprise difficile ce midi avec Arno, chouch et notre Juju national, je remets le couvert demain midi à 12h15 sur le pont des amours! Tous niveaux acceptés, attention cela ne va pas durer!
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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Jeu 3 Nov 2011 - 9:17

j'aurai bien aimé venir courir avec toi ce midi.

Mais je dois imperativement faire le point des licences avec la ligue Sad

Par contre as-tu prévu de renouveler ta seance vendredi midi ?
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Re: CAP LE MIDI

Message par fred le Jeu 3 Nov 2011 - 9:47

oui, j'y serai aussi... avec le mal de tête très certainement!
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Re: CAP LE MIDI

Message par FRED D le Ven 4 Nov 2011 - 9:55

j'y serai ce midi pour une bonne seance de CAP.

La meteo est ideale, pour se rafraichir les idées.

Je pense que je vais en profiter pour faire du long.
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Message par fred le Ven 4 Nov 2011 - 10:00

t'entends quoi par "long"?
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Re: CAP LE MIDI

Message par ben le Ven 4 Nov 2011 - 10:59

oubliez pas vos bottes et un bon parapluie. Les hydros c'est pas des rigol'eau.
Aller bon courage
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Message par FRED D le Ven 4 Nov 2011 - 11:18

du long en temps 1h30 mais pas en distance car je n'ai pas dit du rapide.

Même si les lapins ont decidés de reprendre la CAP, je prefère une seance tortue.
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Re: CAP LE MIDI

Message par Tonio le Ven 4 Nov 2011 - 11:25

Vous allez sur la piste? On vient à votre rencontre avec Ludo.
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Re: CAP LE MIDI

Message par Juju Del Piero le Ven 4 Nov 2011 - 11:29

quel match entre les tortues d'annecy et celles de St Jo... faîtes gaffe aux limaces sur la piste... lol!
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Re: CAP LE MIDI

Message par Tonio le Ven 4 Nov 2011 - 11:30

Tu vient pas avec ta brouette ?
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Re: CAP LE MIDI

Message par Juju Del Piero le Ven 4 Nov 2011 - 11:32

désolé la brouette est à Grenoble... d'ailleurs elle va y rester jusqu'à mardi prochain... Sad
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Re: CAP LE MIDI

Message par fred le Ven 4 Nov 2011 - 13:59

hé les bouffeurs de chevreuil, on ne vous a pas vu ce midi... des mauviettes je vous dis!
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