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Sortie vélo dimanche 22 Aout

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Le forum des Hydros :: ENTRAINEMENT

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Message par Lolo Jeu 19 Aoû 2010 - 17:24

Le Doc et moi avons prévu une sortie vélo de 3h environ, départ tôt, si le temps le permet. Si ça vous tente de vous joindre à nous, n'hésitez pas!!
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Message par Nico DD Jeu 19 Aoû 2010 - 17:42

Pour ma part je voulais faire une sortie longue dimanche matin avec départ 7h15 max. affraid

Parcours (~120 kms) : Argonay-Groisy-Cruseilles-Le Saleve-Menthonnex en Bornes-Reignier-St Pierre en Fcy-St Laurent-Col des Fleuries-Villaz-Maison drunken

Si ça vous dit de m'accompagner un peu ou plus, tenez moi au courant.

Bises I love you

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Message par Lolo Jeu 19 Aoû 2010 - 18:06

Why not?? Ca m'a l'air bien costaud comme parcours!! Tu prévois combien de temps???
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Message par manus Jeu 19 Aoû 2010 - 21:07

why not pour moi too
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Message par Nico DD Ven 20 Aoû 2010 - 9:06

Pour 120 Kms et 2000 m de dénivelé (pile poil les 2/3 de l'Elbaman 180Kms et 3000m) je dirai ~4h45.
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Message par fred Ven 20 Aoû 2010 - 10:05

oliv et moi partiront à 8 h de la mairie pour un tour d'environ 4h.
(piste, esserieux, dingy, voie romaine, aviernoz, choisy...)
à dimanche.
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Message par manus Ven 20 Aoû 2010 - 13:11

pour 45 min on peut pas faire en commun???
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Message par Lolo Ven 20 Aoû 2010 - 14:49

Coupons la poire en 2 et disons départ à 7h37mn30sec.
Par contre, pour le parcours, ça va être dur de faire un mix des 2....
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Message par Juju Del Piero Ven 20 Aoû 2010 - 15:16

je vais certainement partir avec le groupe de Fred et Oliv (qui permet de couper et de revenir sur Annecy plus facilement si c'est trop long) et enchaîner avec un peu de cap... si certains sont intéressés, rdv chez moi à 7h45 pour poser les affaires.
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Message par manus Ven 20 Aoû 2010 - 15:46

moi maintenant je sais pas quoi faire, je vais partir seul a 7h dans les bauges
manus
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Message par Tom Ven 20 Aoû 2010 - 15:47

Moi sûrement 7h20 du coup, c'est un des derniers créneaux libre
Tom
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Message par Juju Del Piero Ven 20 Aoû 2010 - 15:54

@Manus :
- soit t'es costaud et tu as envie de faire du costaud et tu vas avec Nico DD
- soit t'es pas trop costaud et tu vas avec Fred et Oliv (n'y voyez rien de perso les gars...). Et si tu vas avec eux, tu peux soit faire du vélo soit faire du vélo+CAP.

@Tom : part devant... on te rattrapera...
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Message par Lolo Ven 20 Aoû 2010 - 17:16

On se tient au courant Manus car je dois rentrer avant 12h...
Je serai bien tenté par un petit enchainement course à pied, histoire de voir ce que ça fait!!
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Message par Tom Ven 20 Aoû 2010 - 17:20

Moi je partirai bien aussi sur vélo et enchainement. Donc 7h45 au lycée...
Tom
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Message par max Sam 21 Aoû 2010 - 20:28

Si j'ai bien compris c'est 7h45 au lycée puis 8h00 à l'hotel de ville

Le lycée c'est lequel ?

max

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Message par fred Sam 21 Aoû 2010 - 21:28

c'est le lycée Gabriel Fauré!
à demain.
fred
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Message par Juju Del Piero Dim 22 Aoû 2010 - 6:27

plus exactement de l'internat du Lycée Fauré qui se trouve avenue de Loverchy... facile à trouver il y a plein de camions de CRS garés sur le parking !
Juju Del Piero
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Message par max Dim 22 Aoû 2010 - 6:30

je ralentirais à 50 dans le secteur, mais ça va casser ma moyenne, à tout à l'heure

max

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