crèt de chatillon
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Re: crèt de chatillon
La classe Ben!! Et ton hernie?? T'es sûr que t'as mal au dos? A moins que tu sois un autre Ben???
Et tout ca en moulinant comme un dingue... Bravo.
Et tout ca en moulinant comme un dingue... Bravo.
Lolo- Nombre de messages : 876
Age : 54
Localisation : Annecy-le-Vieux
Date d'inscription : 17/05/2007
Re: crèt de chatillon
Le dos va mieux, ça tire toujours un peu de temps en temps. Je teste la course à pied dimanche au duathlon. 2x2.5kms ça devrait passer, en tout cas j'espere
ben- Nombre de messages : 74
Age : 41
Date d'inscription : 18/01/2011
Re: crèt de chatillon
samedi matin un petit detour par le Semnoz avant d'aller au pied du grand colombier.
montée relax en 1h29'.
montée relax en 1h29'.
FRED D- Nombre de messages : 3220
Age : 55
Localisation : annecy
Date d'inscription : 21/05/2007
Re: crèt de chatillon
1H30 pour moi dimanche dernier.
Retour glacial...
Michel
Retour glacial...
Michel
michel_ly- Nombre de messages : 416
Age : 58
Localisation : Annecy
Date d'inscription : 12/01/2007
Re: crèt de chatillon
5 pts pour fred D et Michel
Tonio- Nombre de messages : 1902
Age : 50
Localisation : Doussard
Date d'inscription : 27/03/2007
Re: crèt de chatillon
enchainement aujourd'hui Semnoz 1h20 et forclaz par Montmin 55min
Jules- Nombre de messages : 390
Age : 44
Localisation : Entrevernes
Date d'inscription : 23/01/2010
Re: crèt de chatillon
Un petit Semnoz pour moi ce matin en 1H15... peut mieux faire...
Colas- Nombre de messages : 53
Age : 42
Localisation : cran gevrier
Date d'inscription : 03/12/2010
Re: crèt de chatillon
5 pts pour Colas et 6 pour Jules
Tonio- Nombre de messages : 1902
Age : 50
Localisation : Doussard
Date d'inscription : 27/03/2007
Re: crèt de chatillon
1h25' ce matin pour ma pomme, et la Forclaz par Menthon ensuite, les 3 derniers kilometres terribles !
Tonio- Nombre de messages : 1902
Age : 50
Localisation : Doussard
Date d'inscription : 27/03/2007
Re: crèt de chatillon
je n'sais pas si c'est l'entainement de dimanche ou les quelques bierres a la fète de la musique
mais mercredi midi j'ai voulu faire le semnoz et les jambes n'étaient pas la 1h28 la montée.
didier H
mais mercredi midi j'ai voulu faire le semnoz et les jambes n'étaient pas la 1h28 la montée.
didier H
hardy didier- Nombre de messages : 350
Age : 68
Localisation : cran gévrier
Date d'inscription : 09/10/2007
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