TEST DE VMA / JEUDI 09 AVRIL

Bonjour

Le test de VMA aura bien lieu demain à 12 H 30 au stade d'Annecy le Vieux.

Il sera organisé par Claude du CMS.

RDV sur place ou à 12 H 15 au Pont des Amours ou sur place à 12 H 30

Pour ceux qui ont des cardios FM , venez avec, Claude pourra affiner les résultats.

Pour les Hydros qui ont été au CMS , ce test est un bon complément de l'étude.

Venez nombreux

A demain

Arnaud

Désolé mais je confirme ma non disponibilité. Y'a moyen de faire un test à peut prêt fiable mais seul?

Alors comment c'était ce test ??
Vous étiez nombreux ? Résultats intéressants ?

Juju Del Piero a écrit:Alors comment c'était ce test ??
Vous étiez nombreux ? Résultats intéressants ?

T'as fumé quoi?

Putain je viens de me rendre compte qu'on est justement Jeudi !!!
Alors bon test !... et on dira que j'anticipais....

Ouais la semaine passe pas assez vite

en effet, vivement Vendredi midi les vacances !!!! mon vélo me manque !!!

Bonjour à tous,

Le test s'est super bien passé, et nous sommes tous contents.

Nous étions 7 Hydros + 1 Coureur à Pied ( il court vite moi j'vous l'dis )

soleil, bonne ambiance, sport...que du bonheur ! On se contente de joies simples.

Un deuxième test est prévu mardi prochain pour ceux qui le souhaitent.

Merci à Claude G. du CMS qui est venu avec sa logistique, ses conseils précieux, et ses encouragements.

Les résultats nous seront communiqués bientôt.

A +

Arnaud

Bonjour, je fais un petit passage sur votre site, j'ai fait le test vma avec vous, merci pour cette bonne ambiance, c'était bien sympa.

Nico

Je remercie Arnaud T et à Claude G pour la mise en place de ce test de VMA, et Vravo aux participants.

Merci Arnaud pour cette programmation, merci Berangere pour tes encouragements, merci Claude pour ce test.
Pour les résultats, si la conclusion est que je suis une quiche, je le sais déjà.

Charles, je ne t'aime pas car tu cours trop vite.

Pour une première, j'ai trouvé ça marrant. A refaire.

Le test fut trés sympa avec un temps magnifique et un coureur de St Ju fort rapide. Merci encore à bérangère pour tes encouragements ça mérite un bonus.
Et la prochaine fois tu iras plus vite chouchen.
A+

Bonne proposition Charles:
- 1 point de bonus pour Bérangère pour ses encouragements (au test VMA mais aussi aux nombreuses sorties CAP)
- 1 point de bonus également à Arnaud T pour avoir organisé ce test (apparemment les personnes présentes ont apprécié)

Hello, ce test était nikel, je crois qu'il y a eu des photos de prises, si c'est possible je veux bien en récupérer pour les mettre dans un article sur le test que je voudrais mettre sur mon mag gratuit de course, je laisse mon mail à tout hasard nyco@sfr.fr

par avance merciiiiiiiii

nico